避免寶寶脹氣7要訣

1. 瓶餵的寶寶須注意餵食器具是否有清潔、消毒的相當徹底。

2. 瓶餵的寶寶也應避免讓寶寶自己拿著喝

3. 副食品的選擇應漸進式的給予且謹慎選擇食物內容。

4. 當寶寶進入副食品階段，應讓寶寶充分撤取富含纖維質的食物。

5. 6個月以後的寶寶，應給予充足的水分。

6. 讓寶寶養成適度適量的遊戲、活動，幫助腸胃蠕動與消化循環系統更順暢。

7. 減少攝取產氣類的食物，如豆類、奶類。