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| 寶寶便秘７原因 解決３方法 |
導致寶寶便秘的原因
1. 腸胃功能問題
2. 飲食不當
3. 遺傳問題
4. 心理因素
5. 訓練不良
6. 感染疾病或發燒
7. 使用瀉藥
幫助排便方法
1. 食物療法
對嬰兒便秘首先要尋找原因，若係母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食後啼哭等。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的５～８％增加到１０～１２％，並適當增加果汁。不滿３～４個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕
2. 訓練排便習慣
嬰兒從３～４個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
3. 藥物處理
嬰兒便秘經 以上方法處理仍不見效的，可以採用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。
嬰兒有輕微的便秘現象，可以在飲食中增加糖量，譬如將麥芽糖加於少量煮沸牛奶中，一歲以下嬰兒，可以給予蔬菜汁和水果汁，一歲以上的寶寶，可以讓他吃香蕉、木瓜、蕃茄、奇異果、火龍果、柚子等，此外果凍、布丁、優格也都有助於緩解便秘。
如果寶寶排斥吃蔬菜，可以將白蘿蔔、紅蘿蔔、小魚剁細，煮成什錦粥，這些材料都有軟便的作用。