很多女人對於衛生棉其實都是一知半解，也就是到了超市糊里糊塗看了包裝袋上的使用說明才大概知道要怎麼放置，每天要換多少次比較合適。本文為你科普衛生棉常識，其實五成女人都不知道該怎樣正確使用衛生棉。
1、夏季用衛生棉每天換幾次好
調查顯示，日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。現在，市面上很多“吸收量大”的衛生棉宣傳，使得很多女性錯誤認為一片衛生棉可以使用很長時間，尤其經血少的時候更是一天只用一兩片，這是嚴重錯誤的。實驗表明，普通衛生棉用2小時後，就成了細菌的“培養基”，表層細菌總數可達107個/平方厘米，經期女性自身免疫力下降，更易受到外部細菌的侵害。此外，夏天濕氣易在局部聚集，引發過敏，所以無論量多量少，都建議每2小時更換一次。
2、藥物衛生棉並非人人都適用
當超薄、護翼、乾爽的概念已經不再新鮮的時候，藥物衛生棉成了主打產品。許多商家推出了玫瑰香型、茉莉香型、檸檬香型、薄荷香型等香味衛生棉，以及益母草等藥物衛生棉。這些衛生棉里或者添加了不同類型的藥物、香精或添加劑，也有的是在衛生棉上噴塗由苦參、蛇床子、川黃連和冰片配製的純中草藥生物藥液。藥物衛生棉添加的成分各有不同，一般來說都起到殺菌止癢的作用，同時，藥物衛生棉的清涼感可以在炎熱或濕熱的天氣為女性帶來舒適的感受。
但是藥用衛生棉有其適用人群，並非人人皆宜。藥用衛生棉對本身有炎症的女性的經期護理確實有益處，因為它能在一定程度上對女性陰部保洁、輔治婦科疾病發揮作用。但因為人的體質各有差異，體質寒涼，畏寒怕冷的女性則不建議使用。
3、藥物衛生棉真的能防病治病嗎
在藥物衛生棉的說明上都重點談到了添加中藥成分之後的保健甚至治病功效，“添加多種中藥成分，能夠調理、預防多種婦科疾病，調整陰陽平衡，溫補子宮，補氣補腎，舒緩神經，對70%左右的婦科疾病治療有效果……”
僅僅是經期使用衛生棉就能起到保健、治病的效果嗎？專家說並非如此，益母草是一種中藥，在產後、流產時使用起到活血的療效，有助於女性的身體恢復。但是這種藥物基本上是口服，例如益母草膏，施用於外陰根本起不到任何作用。至於“對70%左右的婦科疾病有效果”這種說法，則更是商家宣傳的一面之詞，完全不可信。
4、拆包後的衛生棉該如何存放？
很多女性朋友，出於懶惰或者方便的原因，習慣順手將衛生棉放在衛生間裡，殊不知這是使用衛生巾的一大禁忌，這種錯誤的做法非常值得告誡大家。
原因是，一般的衛生巾為非織造布製作，主要材質構成是纖維材料，這種材料一旦受潮後材料容易變質，從而導致細菌乘虛而入並大量繁殖。
大家知道，女性外生殖器是直接與外界相同的，尤其在經期女性的免疫裡抵抗力相對較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。
而我國多數衛生間陰暗潮濕，終日不見陽光，特別是趕上陰雨季節，很容易滋生黴菌，污染到衛生棉或者衛生紙，。因此，應將拆包後的衛生棉或衛生紙等衛生用品放置在通風乾燥的地方，至少是潔淨的環境裡，千萬注意一旦產品受潮後堅決不再使用。
當然現在有很多產品在包裝設計時，已經很人性化地考慮到了這一點，比如有的品牌採用了可供多次封口的拉索束口或拉鍊密封口，這樣就能更好的保證產品的衛生與安全性。這一點我們在購買產品時可以考慮給這些產品加分，如果在同等的條件下可以更多地考慮這些細節的地方，說不定能對你的健康帶來意想不到的良好體驗。