張女士說，孩子四個月了，現在配方奶粉都沒餵過，都是吃母乳。餵了後，兩個乳房變得一大一小。這兩天天氣變冷，穿外套同事都看得出來，夏天可怎麼辦哦！另一名患者也有同樣的苦惱，她曾做過按摩，效果卻不明顯。
專家說，工作中的確碰到過不少乳房不對稱的病例。「主要是因為在哺乳時，媽媽們常習慣於某一側方向懷抱乳兒授乳，兩側乳房授乳機會並不均等，」專家說，「時間長了，授乳機會多的那側乳房就比較容易萎縮退化，進而變小。」解決辦法其實很簡單，如果在哺乳期已出現乳房不對稱的，記得先餵小的一邊，等乳汁餵空後，再餵大的一邊，兩邊奶餵完後，要及時吸空乳房。
一般來說，哺乳後乳房出現不對稱只要無不適感，對生活不會有什麼影響。
專家則建議這些新手媽媽調整一下飲食。
早上起床喝點豆漿，晚上睡覺前喝點牛奶，適量補充維他命 E和蛋白質。此外，要保持乳房的豐滿，還應注意平常多挺胸，多做擴胸運動，或上半身的力量運動。「慢慢調整，乳房不對稱的情況是可以改善的。」
