寶寶身體不舒服！缺什麼營養？父母知多少

寶寶身體不舒服缺什麼維生素，你知道嗎？

寶寶不適症狀缺什麼營養 父母知多少

①、眼乾澀：缺維生素A、胡蘿蔔素；

②、口臭：缺維生素B6、鋅；

③、牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵；

④、唇乾燥、脫皮：缺維生素A、B2；

⑤、貧血、手腳發涼：缺維生素B6、鐵葉酸；

⑥、易疲勞、精力差：缺維生素B1、B2、B6；

⑦、脫髮多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣。