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9種暖宮食物,讓姨媽輕鬆,懷孕舒服 (女生為自己收藏!)
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說不嚴重,但也有人因為宮寒..每次來月經都痛得要命,試試這暖宮食材吧!雖然簡單,效果卻非常顯著,平常沒事多吃吃,痛經、生育什麼的,完全都不用擔心不舒服~ 【薏仁紅豆蓮子湯】 食材:紅豆200g、蓮子200g、薏米100g、水適量、枸杞適量 做法: 1)準備好薏...
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