女人想要好氣色、好容顏，補血工作一定不能忽視！【紅棗黑糖姜水】

女人想要好氣色、好容顏，補血工作一定不能忽視。但是在經期過後，女性應該如何補血呢？小編就向各位推薦補血食療方「紅棗黑糖姜水」，做個如花女人。


紅棗黑糖薑水能夠驅風寒，補氣益血，想要懷孕的女性可以用來暖宮，也能緩解痛經。但是不要在月經期間服用，以免血量過多。平時服用，能保健強身、補血益氣，但不能多喝，容易上火。


材料：紅棗10顆、薑1塊、黑糖50克。

做法：將黑糖、紅棗、薑片放入燉煮的容器中，注入適量清水，蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。