問題1:乳頭疼痛
這是由於寶寶吸吮方式不好造成的,一般如果沒讓寶寶深含至乳暈部,而只含乳頭會造成這種情況,嚴重時還可能破裂或出血。
解決方法:痛得厲害時,可將乳汁擠出,用奶瓶給寶寶餵養。嚴重時醫生會開含有抗生素的軟膏給媽媽使用,記得在餵奶前先將乳頭擦淨。
問題2:乳房脹痛
在正常母乳哺育之前,很多媽媽都會有這種感受。這是由於分娩後荷爾蒙的劇烈變化,流入乳房的血液量增加,但分泌不暢,就會感覺脹痛。
解決方法:最好的解決辦法就是讓寶寶頻繁地吸奶,如果寶寶吸奶跟不上,可用手將奶水擠出來。另外,將濕的毛巾擰乾,敷在乳房上使之冷卻也可以,但此方法很有可能會造成退奶現象,所以較不建議。還沒有改善的話就請找母乳專科醫師的幫助吧。
問題3:乳房腫塊
由於寶寶含乳頭可能引起堵塞乳管口,從而導致奶水不暢最終形成乳房腫塊。
解決方法:這時媽媽應該改變抱寶寶的姿勢,讓寶寶能順暢地吸出乳汁。嚴重的話,應通過按摩的方式擠壓形成腫塊的地方,自己按摩或請醫師的幫助。一般來說,乳房外側和因重力下垂部位下方容易形成腫塊,因此應重點擠壓。
問題4:患上乳腺炎
奶水充足的媽媽如果多吃含脂肪以及糖分的食物的話,比較容易患上乳腺炎,乳頭傷口被細菌感染也可能引起乳腺炎。這時乳房變硬、紅腫、發熱,並且會一跳一跳地痛,如果再伴隨高燒就要及時就醫。
解決方法:為緩解症狀可暫時用溫毛巾進行溫敷,人體背部有許多穴道,可以由背後的上背部進行長時間溫敷,可暢通乳腺效果非常顯著。以往乳腺炎患者在網路上流傳用使用冷敷或冰敷,這是錯誤的,只能減輕疼痛的感覺,但沒有真正根治的效果,常常會反反覆覆的乳腺炎發作,導致到後來要用藥物才能解決,也容易演變成無法哺餵母乳而結束母乳之路的可能性。