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極速煮粥法!10分鐘就可以煮出綿滑的白粥!一開始我也不相信....但真的很神奇!我媽也是這樣煮的!


只要10分鐘,就可以煮出綿滑的白粥?你相不相信?一開始我也不相信,可是自己試過以後,不得不相信。
在電視上看到這個煮白粥的方法,感覺好神奇哦!通常我們煮粥至少也要45分鐘,才可以煮出水米融合的白粥。可是這個方法確實只要10分鐘!

它的秘訣就是:首先將一杯米洗乾淨後,放入冷凍室冷藏至大米結冰,然後再放在開水中煮 10分鐘,10分鐘以後就是一鍋又綿又滑的白粥。

它的原理是:經過冷凍,米粒的組織受到破壞,產生一個個蜂球狀的小孔,吸水力因而增強,遇到熱水後,米粒變得鬆散,米粒裡的澱粉開始變成糊狀,就可以在短時間裡煮出又綿又滑的白粥。

我在半信半疑的情況下試了一次,用以上的方法煮了10分鐘,這個時候米粒已經完全開花,熄火後蓋著再燜了10分鐘,完全是又綿又滑的白粥。

神奇啊!又學到一招10分!


極速煮粥法!從此以後,我家的冰箱都會有一小盒一小盒的冷凍米,方便隨時煮粥。
喜歡早餐吃粥的,晚上睡覺前將米放入冰箱冷凍,第二天早上拿出來就可以煮了,實在方便極了!

25種上班族必備快手早餐!明早鬧鐘關掉,多睡10分鐘!


工作日總是不想早起,這是一種普遍存在的病啊。小編整理了25種讓你十分鐘之內就能搞定的早餐,只為給你一個可以繼續賴床的理由!



這些早餐,10分鐘就能搞定

從蛋餅到拌麵,從中式到西式簡餐。你想吃什麼,這個百寶箱裡都有。


彩椒甜蛋捲

by 劉小懶


主料

雞蛋4個 青椒1個

紅椒1個


輔料

白糖適量 番茄沙司少許


步驟

1.青紅椒切碎丁,雞蛋打成蛋液

2.混合攪拌,加入一大勺白糖

3.分次把蛋液倒入放了橄欖油的平底鍋內,轉小火慢慢煎成薄薄的蛋餅,不要翻面

4.把攤好的幾張蛋餅摞在一起捲起

5.用刀把蛋捲切成小塊便於食用,為了口感豐富,上面可以撒上少許番茄沙司


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