婚姻裡最慫的時候 是沒有人給你帶孩子！

婚姻裡，什麼時候最狼狽？”

我想都不用想地打出一行字：沒有人給你帶孩子的時候。

不曾被孩子重塑過的女人，從未象風箱裡的老鼠一般被家庭和事業雙面夾擊的女人，未嘗經歷三代以上家族關係考驗的女人，不足以語人生。

我們的社會有太多被“剩女”的口水噴出來的婚姻，以及被抱孫心切和新婚情深催出來的孩子，還有一些妹子，原本水靈瀟灑，為了讓她們生孩子，家裡不惜結成驚天魔盜團：“只管生，不要你操心帶。”

結果，孩子落地的一刻，所有曾經重諾幫你帶的人在逗完寶寶之後都消失了，你猛然驚醒：大多曾經含辛茹苦自己親手帶過孩子的人，不會輕易承諾帶你的孩子；大多隨意應允帶你的孩子的人，根本沒有看透當下孩子對於一個中國家庭的考驗。

而深思熟慮之後，依舊接下撫育下一代重任的親人，一定是真愛。

奶瓶也會過期！新手媽媽要當心...

奶瓶是寶寶進食的重要工具，同時它的安全性也至關重要。奶瓶並不能長期使用，要定期更換才能確保安全衛生。

很多媽媽們肯定不知道，奶瓶也是有保質期的。那麼，奶瓶要多久更換一次呢？要為寶寶準備幾個奶瓶才夠用呢？

生孩子後才知道的那些殘忍真相！

許多正在懷孕或者準備懷孕的女性都天真的以為“只要熬過了十月懷胎，就又可以想吃什麼吃什麼，想去哪玩就去哪玩了。”她們甚至規劃了若干種產後大解放的放鬆方式，瘋狂吃東西，瘋狂shopping，還要出去旅遊。只有真正生了寶寶的新媽媽，才會知道，之前的這些幻想，都離自己的生活很遙遠……

新手媽媽必會的哺乳４招式

導讀：萬事起頭難，母乳哺育也一樣。掌握好的哺乳姿勢和哺乳技巧，能讓新媽少走很多彎路。

這些話不能對 全職媽媽說

全職媽媽在很多人眼中，是一個一整天再家，打掃、做飯、餵奶和換尿布，除此之外就是自己的時間，可以看看電視或小睡一下。就因為沒擔任過全職媽媽，很多人用自己的主觀認定全職媽媽的生活方式，因而在談話中常不小心出現輕視的觀點。今天如果是你，在一間外人看來光鮮亮麗的大公司工作，薪水高、未來機會多，但是人事問題非常複雜、工作量過大等外人無法理解的壓力，朋友或家人還跟妳說：「在這麼好的公司還喊累」、「薪水這麼高，怎麼不懂得生活讓自己去旅遊呢？」這種不了解又帶個人偏見的言語，一定讓你欲哭無淚。全職媽媽是就是一個24小時待命的工作，沒人為你待，更沒人指導的超級責任制工作，以下整理了千萬不能對全職媽媽說的話，大家一定要注意喔！

『你一整天在家，都在做什麼？』

認為全職媽媽很有空，會讓媽媽不好受。
其實，對一個單獨帶養3歲以下小孩的媽媽而言，上個廁所都得抓緊時間，更別說有什麼閒暇空閒時間了。

「沒經歷過的人很難想像，在反覆清潔兒童餐椅、換尿布、收玩具、洗那些永遠也洗不完的衣服中度過一整天，到底是什麼感覺？」

《媽咪戰爭》的作者、萊絲莉‧摩根‧史坦納表示，如果家中有個幼兒，媽媽連1秒鐘也很難放鬆，因為只要疏忽一會兒，孩子可能就會發生被硬幣噎到、摔到馬桶裡的意外。

新手媽媽哺喂母乳常見問題：乳汁不足、乳腺阻塞、乳腺炎

乳汁不足原因：要從可以促進乳汁分泌食物，和舒通阻塞的胃經為主。


1、補乳的媽咪應該怎麼吃，才可以提升母乳的質和量呢？醫學研究已證實，雞精中富含蛋白質、胺基酸及礦物質等營養素，可使母乳中的乳鐵蛋白含量增高，提升寶寶抵抗力，並且促進寶寶消化與免疫系統的發育。


如果媽咪擔心麻油藥膳的熱量過高，恐怕造成產後不容易瘦下來，又擔心月子沒做好、母乳不夠營養，建議不妨可以在早上7-9點人體經絡走胃經時，和下午5-7人體經絡走腎經時喝滴雞精來補充營養。而媽咪的三餐儘量均衡正常，要多攝取深色及補血的蔬果，多喝鱸魚湯(魚肉和雞肉都屬於白肉，對身體比較沒負責)，烹調方式要清淡少鹽。


媽咪的母乳若是越營養，寶寶就越容易有深度的睡眠，這對寶寶的免疫系統的發育是相當有幫助的，就像老一輩的婆婆媽媽常說：睡的深的孩子，才容易一夜大一吋，想想養育孩子是個漫長的過程，孩子可以喝到珍貴的母乳也不過是1-2年的時光，但在這 一兩 年中，若是可以讓寶寶都喝到最營養的母乳，把孩子的體質打底照顧好，對寶寶的發育是有相當大的影響，相對用於早產的孩子而言更是明顯。

讓新手媽媽害羞問題TOP10

導語：好不容易度過漫長的十個月，寶寶呱呱墜地後，老公想著「總算可以開機了」，但女性生理需時間復原，有時還因為寶寶及各種因素影響心理，竟成了「性冷淡」！許多難以啟齒的「性」福問題紛紛襲來，讓新手媽媽和老公來了一個措手不及！

Q1.剖腹生產可以提早恢復性生活嗎？


一般而言，自然產和剖腹產的恢復時間都建議在產後6週，但是這仍會依每位產婦的身體復原及心理狀態出現變化。醫生表示，根據西方的研究，產後兩週即恢復性生活者已超過1成，事實上，在惡露未排乾淨之前恢復性生活的確會提高感染機率，因此，不論是何種生產方式，基於產婦身體復原的生理狀態，仍建議產後6週再恢復性生活。


Q2.可以使用潤滑液嗎？


剛開始恢復性生活，女性因荷爾蒙的分泌尚未恢復，再加上傷口還可能帶來疼痛感，在心理和生理同步影響下，蔭道可能較為乾燥，醫生表示，若是發現濕潤度不足影響行房時，也可適度使用潤滑劑。但有時心理影響較大，則需請產後的媽咪將心情放鬆，並且請丈夫不要過分激烈。


Q3.自然產產後，老公反而說更為緊實？


有些媽咪分享，自然產產後恢復性生活，老公竟然認為比生產前更為緊實，這和一般認定的自然產會造成陰道鬆弛的既定印象不同，醫生則表示，就正常的情況而言，陰道經胎兒通過後，理應較為鬆弛，讓老公覺得更為緊實的原因，可能是產後陰道仍處於充血的情況，而讓人有較緊實的錯覺，產後6週充血情況就會逐漸改善，若有陰道鬆弛的困擾，可在產後就醫採取一些必要的方法來幫助恢復，以達到緊實效果。


Q4.身材走樣，怎麼辦？


有些媽咪認為產後身材尚未恢復，實在不想讓另一半看到自己鬆垮的身材，因而對行房出現心理障礙，醫生則表示，生產本來就會讓女性身材出現變化，這也僅屬過渡時期，而丈夫也必須接受這個改變，雙方都做好心情調適即可。


Q5.恢復行房後，傷口會裂開嗎？