1.充分休息
對於感冒，良好的休息是至關重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素 C豐富的水果和果汁。
2.讓寶寶睡得更舒服
如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3.幫寶寶擤鼻涕
可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子裡的鼻涕。
4.保持空氣濕潤
可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。
5.鼓勵少量多餐
多喝水及進食軟質易消化的食物，應避免冷飲、油炸及刺激性食物。
預防再度感染
1. 足夠的營養。
2. 合宜的室溫，適當的穿著。
3. 避免到人潮擁擠的公共場所。
4. 出汗時立即擦乾，並避免陣風。
5. 避免與上呼吸道感染者接觸。
你沒法保證寶寶不得感冒，但是可以想辦法盡量減少寶寶接觸感冒病毒的機會，提高他的抵抗力。首先，要確保每個準備抱寶寶的人都要先洗手。這一點對於新生兒尤其重要，因為他們更容易生病。盡可能不讓你的寶寶接近生病的小孩或成年人。
