核心提示:兒童飲食是家長都比較關心的一個話題。近年來,兒童性早熟的新聞屢見報端,而研究顯示,大多數兒童性早熟案例都是“吃”出來的,。那麼哪些食物會造成兒童性早熟呢?
吃哪些食物易導致兒童性早熟?
1、過量的動物類食品
由於對食物短缺年代記憶猶新,家長常希望子女現在能吃得更好,特別是祖輩們,生怕孩子吃得不夠好。攝入過量的動物類食品,不僅易造成兒童肥胖,常常也攝入了過多的動物飼料中的添加劑。現在市場上出售的家禽,絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料餵養的,豬、牛、羊肉等常常一樣。這是可能是目前性早熟逐年增多的最常見原因。同時,隨著環境污染的加重,污染物也可能進入動物體內,且動物體內的污染物更容易在骨髓中沉積,過多的骨頭湯,不僅補不了鈣,還可能引起鉛中毒和性早熟。人體脂肪細胞也能分泌少量雌激素。肥胖兒童,性早熟比較明顯高於正常兒童。
2、反季節蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟,一定要避免給幼兒食用。過於鮮豔的水果,常常中是催熟劑誘發而成,也應該注意避免。新鮮荔枝等食物,由於自身含有一定的類似人類雌激素物質,過量食用也有可能造成性早熟,豆製品因含一定量的大豆異黃酮,也不鼓勵多吃。