近期，有幼兒營養專家特別做了一次調查，調查對象是家有1~5歲孩子的家庭，得出以下食物是他們最喜歡吃的，按投票數量由多到少排列，媽媽們可以按照這些順序做給孩子們吃哦：
1.蕃茄烘蛋
只要不到十分鐘，簡單！
材料
1.雞蛋1顆
2.貝爾佩斯乾酪1顆(25g)
3.蕃茄1顆
4.蔥花少許
Step1.將切好的蔥花、蕃茄、乾酪先行攪拌
Step2.將蛋混入剛剛攪拌後的成品裡
Step3.將剛剛攪拌完成的蕃茄蛋液下鍋
Step4.蓋上鍋蓋烘個5-7分，小小火
Step5.確定蛋液熟了就可以起鍋
2.蜂蜜鮮奶布丁(滑嫩版)
材料
1.雞蛋2顆
2.鮮奶300cc
3.蜂蜜15cc
Step1.將鮮奶跟蜂蜜先行打散，再與雞蛋一起打，打得過程記得別太大力
Step2.將蛋液用濾網過濾3-4次，再倒進容器裡
Step3.烤盤裝水烤15分鐘(或電鍋隔水加熱，開個小縫，外鍋1杯水)
Step4.完成
