原來治好糖尿病是靠這個！！連藥都沒吃就根治了！！

清檸(Lime)燉雞治好糖尿病

患者个案：

在55歲那年
我不知怎麼地經常感覺口渴
希望能多喝水。

而剛吃過飯又馬上覺得餓
腳常抽筋、身體出冷汗等症狀。

於是去看醫生做全身檢查
診斷結果醫生認定是糖尿病
有時血醣高達250非常困擾我。

有人說一旦得了糖尿病痊癒機率小
醫生開處方給我
吃藥病情未加重但仍然沒有根冶
連續吃了二年半的藥。

弟弟對我病情非常關切
他住在馬來西亞是位成功的企業家
逄人便問可有什麼方法可冶糖尿病。

到了57歲那年我去馬來西亞看我弟弟
弟弟尋訪到一偏方，謂此偏方非常有效。

曾有一福建人，患糖尿病多年
而併發症已引起雙腳無法行動
吃後即痊癒。

此偏方為：
雞一隻去頭、去腳
加四顆青檸檸檬(Lime)切開同時燉

只能加少許鹽，水淹過雞即可。

所謂青檸英文名為Lime，
味道和檸檬差不多
但是形狀較圓較小
顏色較綠(檸檬有時為黃色)
在超級市場內很常見。

我看這偏方吃了沒有什麼害處 不妨一試
弟弟即吩咐家里燉給我吃吃看
前後吃了四隻雞。

燉好的成品並不怎麼可口
但想到可以治病也就姑且吃之。

大約一星期前前後後才能吃完一隻，
而後再燉新的。

兩個月後回台灣再去台大醫院檢查，
醫生驚叫我快把糖尿病的藥停了！

因為再吃藥血醣會過低，當我告訴他我是吃青檸燉雞好的，
他認為沒有科學根據。

期間我仍定期檢查糖尿病
但是血醣沒再高過。

如今我已71歲，
十多年來糖尿病沒有再復發過。

這期間我住過加拿大、美國，
飲食都正常。

仍不忘有時燉青檸雞來吃
的确是這個偏方救了我。

小心！如果發現自己或看到別人有黑脖子請注意！這不是洗澡洗不乾淨...而是大病前兆...

小心！如果發現自己或看到別人有黑脖子請注意！這不是洗澡洗不乾淨...而是大病前兆...
千萬要小心阿！！！

這並不是洗澡洗不乾淨，如果真的是這名稱黑棘皮症的皮膚病變，是怎麼搓怎麼洗也去不了的。

而這黑棘皮症就有可能是糖尿病的先兆，它通常發於皮膚褶皺處，除了頸部，也會在腋下，腹股溝和乳下等部位出現。
當然，這只是可能而已，黑棘皮症成因有好幾種，其中皮膚在經過暴曬後也會有類似的狀況出現；如果發現身體出現如此的皮膚狀況，應該盡快作檢查，以確認自己的血糖指數，提早做好防範。

老話一句，飲食要正常，運動要常常，這才是預防糖尿病的最佳良方。

參考網址：http://goo.gl/TU5gEk

避免截肢有效控制血糖，讓你一生不得糖尿病！一定要分享給長輩朋友！

1．吃肉前喝兩勺醋（注意空腹食醋易得胃潰瘍-編者按）。美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水平。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。

2．減輕5％的體重。哪怕你非常肥胖，而且不鍛鍊，但只要體重減輕5％，患糖尿病的危險就會降低70％。

3．每天走路35分鐘。芬蘭研究發現，走路可讓體內胰島素得到最大效果利用。每週走路4小時，每天35分鐘，可使糖尿病危險降低80％。

4．多喝咖啡。哈佛大學公共衛生學院研究發現，每天6杯咖啡，糖尿病危險降低29％—54％；每天4—5杯，降低約29％；但每天1—3杯則幾乎不起作用。

5．買食物看清高纖維標誌。有高纖維標誌的食物，能確保其中至少含有5克粗纖維，可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風危險。

6．一週吃快餐不超過2次。美國研究發現，每週吃快餐2次以上，身體器官對胰島素的敏感性降低一倍。

如何永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓？

香港伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫 :《人，只要脾、肝、大腸、腎四個功能健康，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。

脾，一定要健康。如果有病，就先恢復脾的功能。

每天三餐，五穀雜糧一定要佔總飲食的 50％，一定要養成這個習慣。雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好肝就好。脾在造血，一天有兩個重要的時間就是子時24:00和午時12:00，所以，你該休息的時候一定要休息。


現在的人，大部分都是肝不好，為什麼不好？

晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣，這三個正是肝的三大剋星。油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完全喪失了，所以說，我們不要吃得太油膩。當我們身體感覺不適的時候，此時疾病正在糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候，代表我們要改變自己的生活方式。

每天早上，你上廁所感覺很困難，這個表示什麼？你身體纖維素攝取量完全不足。萬病之源，都是從你的大腸不能正常排洩開始。如果你的大腸很好，那你早上應該不是自己醒過來，而是被大腸的蠕動叫醒，大腸蠕動在叫你了，為什麼？
因為五到七點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我們告訴癌症病人一定要晚上九點睡，因為你的大腸早上六點到七點的時候自然就會蠕動，叫你起床，蹲馬桶了。


你一天要上幾次廁所才夠？

請記住：如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘；兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘；一天上一次廁所，叫輕度便秘。食物進入體內十二小時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收以後，
透過靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。

肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝就會好了，免疫系統也跟著恢復，而且送到心臟的血都是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。當一個人感覺到每天很容易疲倦、很容易累，表示你的肝功能已經出現問題了，血已經沒有辦法回流到肝！

大醫院醫生不告訴你的祕密之：『冬瓜』全身都是寶，驚人的神奇功效！治十七種病，是糖尿病的良藥！

冬瓜又名枕瓜、地芝、水芝，我國各地均有栽培，夏末、秋初果實成熟時采摘。它營養豐富、肉質細嫩味道清香，是深受我國居民喜愛的蔬菜之一。營養學家研究發現，冬瓜不含有脂肪，每100克冬瓜肉中含蛋白質0.4克、糖1.6克、粗纖維3克、鈣14毫克、磷9毫克、維生素C18毫克，還含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2及尼克酸等營養成分。特別是，冬瓜肉中還含有丙醇二酸，這種物質能抑制糖轉化為脂肪，防止人體內脂肪的堆積，有減肥降脂的功效。冬瓜還有含鈉量低、含糖量少的特點，因此，冬瓜是最適合水腫病人及高血壓、糖尿病患者食用的蔬菜之一。

冬瓜不僅營養豐富，其藥用價值也很高。中醫認為，冬瓜味甘淡，性微寒，有清熱解毒、利水消腫、化痰鎮咳、清胃降火的功效。冬瓜全身都是寶，其肉、瓤、皮、籽、葉、藤均可入藥治病，現列舉如下。

冬瓜肉

冬瓜肉有利水、清熱、化痰、解渴、解毒、抗衰老的功效。久食可保持皮膚潔白如玉，潤澤光滑，並可保持形體健美。據說，日本皇後美智子常用冬瓜制成冬瓜面霜來美容養顏。用冬瓜肉治病的主要食療方包括：

1.治妊娠水腫：取冬瓜肉適量，絞汁，隨意服用。

2.治痔瘡腫痛：取冬瓜肉適量，加水煎湯，用該湯洗痔瘡，有消炎止痛的作用。每日早晚各洗一次。

3.治孕婦小便不利：取冬瓜肉適量，絞汁，在冬瓜汁中加適量的蜂蜜，攪勻後服用。

4.治痱子：取冬瓜肉適量，切片。然後用冬瓜片擦痱子。每日擦數次，療效極佳。

5.治慢性腎炎：冬瓜1000克，鯉魚1條(約重300克)，不加鹽，煮湯食。

6.治夏季感受暑濕、脾氣不運、四肢倦怠、胸悶不舒：冬瓜1000克，鴨肉500克，芡實30克，苡仁30克。先煮芡實、苡仁，後下鴨肉，最後下冬瓜煮至熟。每食適量。

7.治暑天感冒：鮮冬瓜150克，粳米100克。將冬瓜去皮瓤切碎，加入花生油炒，再加適量姜絲、豆豉略炒，和粳米同煮粥食用。每日2次。

8.治肝硬化腹水：冬瓜1000克打碎煮爛，紗布過濾去渣取汁，每次60毫升，每日3次飲服，可減輕癥狀。

9.治高血壓、肝陽上亢、頭痛眼花：冬瓜500克，鯇魚頭250克，先用油煎魚頭至金黃色，放入冬瓜，加清水適量，文火燉4小時，加食鹽調味食用佐膳。每日2次。

你不知道的茶葉與癌症的故事，看完震驚了!!

★ 1.1945年8月，日本廣島原子彈爆炸之後的數十年裡，日本有關統計部門發現，癌症病發率低的人群中茶農與飲茶成癖者佔多數。


★ 2. 對百歲老人長壽調查中發現，有四成百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如命，有八成百歲老人有飲茶習慣。


★ 3.抗氧化試驗證實，一杯茶，300毫升，它的抗氧化功能相當於一瓶半的紅葡萄酒，相當於12瓶的白葡萄酒，相當於12杯的啤酒，相當於4個蘋果，相當於5只洋蔥，相當於7杯的鮮橙汁。


★ 4.據日本科研人員試驗結果證實，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。


★ 5.英美科學家在《過敏與臨床免疫學》雜志報告稱，茶中的多酚類化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人體內的傳播，一經免疫，艾滋病病毒將沒有機會靠近。


★ 6.四千多篇權威部門發表的「茶葉抗癌」專題論文證明，茶多酚主要成分EGCG還是幾乎所有癌症的克星，特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨特療效。同時研究發現，茶水與治癌藥物同服會提高藥物療效。


★ 7.日本政府1999年啟動「飲茶預防全民癌症」的兩階段計劃，共調查8522人，跟蹤10年，其中癌症患者419人，有飲茶習慣的女性癌發時間比不飲茶者晚約7年，男性延遲時間為3.2年。


★ 8.日本國立癌症中心、美國凱斯西儲大學、澳大利亞科廷科技大學等機構發表的針對「綠茶與前列腺癌疾病研究」數據表明，常喝綠茶的男性比不常喝的病發率都降低了60%以上。

糖尿病有救了！堅持一個月立刻見效！

秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物偉哥之稱，也是糖尿病的剋星。上個月，在一個電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。

由於我是個糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，我的血糖現在已得到了控制。實際上我已經減少了我的藥量。

拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。

清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。每日堅持如此。在兩個星期內，你將看到血糖降低的驚人效果。

我的妹妹已擺脫了她的糖尿病。她已註射了多年胰島素，但當每天早上服用六角豆並持續數月後，她已停用了胰島素，而每天堅持服用六角豆。她每晚將六角豆切碎，加入水中並在第二天早晨將它喝光。

嘗試一下，即使並沒有對你起多大作用也不會帶來任何傷害，但由於多數案例是慢性作用的，在看到效果之前你需要堅持服用數月。

【基本食用方法】

秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分鐘以去澀。

【菜譜介紹】

1. 蔥香秋葵

【主料】秋葵350克

【調料】大蔥20克,生抽8克

【製作方法】

1) 將秋葵洗乾淨，放入沸水中燙熟，撈出;

2) 將秋葵放入涼水中沖涼，撈出切段;

3) 大蔥洗淨切花備用;

4) 秋葵段盛入盤中，撒下蔥花，淋入生抽拌勻即可。

【菜系及功效】

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2. 豆腐拌秋葵

【主料】秋葵300克， 豆腐1塊

【調料】鹽1匙素易鮮1/2小匙

【製作方法】

1) 把秋葵燙熟瀝乾切成星星狀。

2) 在研缽裡把豆腐和調味料磨勻再加入秋葵拌勻即可。

【菜系及功效】

清爽涼菜