10月女嬰黑眼圈 癌細胞作怪
癌細胞變回正常細胞的秘訣，轉發救人無數！
就超級中毒而言，例如吃入含重金屬食品，因為重金屬太重，血液搬不動，就留在組織中，而細胞遇到入侵的外來物，就會扭曲地團團圍住而形成腫瘤癌症！
癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的細胞，藉由：
1. 樂觀：例如和志同道合登山隊登山大家談天說地嘻嘻哈哈。
2. 補氧：登山會喘氣且滿身流汗乃最佳的補氧及排毒運動，藉由灌氧，皺縮的細胞癌可像氣球打氧一樣，膨脹回來，成為正常細胞。
3. 偏素食：五穀雜糧加蔬菜可改成鹼性體質及排毒。即可將癌細胞變回成正常圓潤的細胞！
謹記必看！醫生指出吃這三大類食物！ 癌細胞會在身體內快速滋長！
謹記！吃了這三大類食物 癌症會在身體內瘋長
腫瘤是怎麼引起的？和腫瘤有關聯的食物有哪些？其實在日常生活中，一些小細節或許就成了引起腫瘤的最主要殺手。一起來看看你是不是吃了這些食物，很容易讓你得腫瘤。
別讓癌細胞醒過來！身體的垃圾一定要清！中醫教你「打掃」五臟六腑...太全了！（歡迎分享）
身體每天要呼進成分複雜的空氣、吃下各種各樣的食物等等，雖然很多營養被我們吸收，但是也有很多雜質一起被攝入體內，長期下來在我們的體內累積大量「垃圾」，需要排出。中醫教你如何將您的五臟六腑「打掃乾淨」。
一、心
心臟就是健康。只有心臟健康，才能使機體發揮正常的生理功能。
檢查心臟是否需要打掃
1、舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
2、額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
3、失眠，心悸。心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
4、胸悶或刺痛。心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
如何打掃心臟中的垃圾
1、吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
2、按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
3、綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
中午11~13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
二、肝
肝臟就是負責排毒功能的，肝臟參與人體內部調節。很多食物都可以有助於排肝毒，人們經常愛說「清肝明目」，有一副好肝，才會有一雙漂亮的眼睛。
檢查肝臟是否需要打掃
1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有「毒」存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3、情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
4、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的「一畝三分地」，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
如何打掃肝臟中的垃圾
1、吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
2、枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
3、按壓肝臟排毒要穴。這是指太衝穴，位置在足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
4、眼淚排毒法。相較於從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，裡面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。對於那些「樂天派」，週末的午後看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節流淌也是一種主動排毒方式。
5、吃用靈芝排毒法。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症狀，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。所以，靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
晚上11點-1點之間是肝臟的排毒時間，這段時間要熟睡才可以，不要熬夜。
三、脾
脾統血，是人體的免疫器官，本身的疾病較少見，一旦出現問題，人體整體健康都會亮起紅燈，因為平時不能忽略保養脾臟。
檢查脾臟是否需要打掃
1、面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
2、白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
3、脂肪堆積。脂肪在中醫裡另有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
4、口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
如何打掃脾臟中的垃圾
1、吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到「抗毒食品」的功效。
2、按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
3、飯後走一走。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
四、肺
在所有器官中，肺的自我保護能力最差，可以說是最受委屈的一個器官。吸菸是肺部最大的污染源，正常人的肺是紅色的，菸民的肺則完全被燻黑了!尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物質，都可以看成附著在肺上的髒東西，肺肯定是所有器官中最髒的一個!
其次是空氣污染。你呼吸的每一口空氣都可能將漂浮的顆粒、有害氣體帶進體內。雖然肺葉上排列的細小纖毛能將一些污染物、細菌清掃出去。但如果長時間處於空氣污染的環境中，即使再堅強的肺，也會受不了。此外，人們的衣食住行、四季交替都對肺有影響。如果不注意就可能引起支氣管炎、哮喘、肺結核等，嚴重的還會導致癌變。」
檢查肺臟是否需要打掃
1、皮膚呈鏽色，晦暗。中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
2、便秘。中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
3、多愁善感，容易悲傷。毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
如何打掃肺臟中的垃圾
1、蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
2、百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
3、多吃蘋果。美國國立衛生研究院研究表明，經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾率比不經常吃的人低33%，這是因為蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎症反應。
4、按壓肺臟排毒要穴。有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。
5、排汗解毒。肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。
6、深呼吸。每次呼吸時，肺內都有殘餘的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素。只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
7、陰霾天氣少出門。如果要出門最好戴口罩，儘量避開早上這段時間。
8、多喝水，不吸菸。如果經常處於吸菸環境，一定要多喝水，可以加速排出體內有害物質。有數據顯示，八成肺癌的成因是菸草，因此建議不要吸菸。
肺臟最強的時間是早7點～9點，此時最好能夠通過運動排毒。在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能。
五、腎
腎臟的主要功能是排泄和內分泌。一旦腎功能出現問題，會導致排水不暢，毒素出不來，這時多餘的水分和積蓄下來的毒素對全身健康都有影響，產生相應症狀，叫做尿毒症，表現為噁心嘔吐、心慌憋氣等，甚至有生命危險。
1、月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。
2、水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。
3、下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。
4、容易疲倦。身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。
如何打掃腎臟中的垃圾
1、腎臟排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道儘量淡一些;每天一杯橙汁，可以增強尿液中檸檬酸水平，減少結石幾率。
2、腎臟抗毒食品：山藥。山藥雖然可以同時滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖「炮製」過的山藥，補腎抗毒的功效會相應增強。
3、按壓肝臟排毒要穴：湧泉穴。這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口，經常按揉它，排毒效果明顯。湧泉穴位置在足底的前1/3處(計算時不包括足趾)，這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續5分鐘左右即可。
4、少吃鹽，多喝水。飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝的，攝入太多鹽會使腎臟的負擔加重。養成多喝水的習慣不僅能預防腎結石，也有利於尿液變淡，從而保護腎臟。
5、切忌亂吃藥。引起尿毒症的五大原因是腎炎、糖尿病、高血壓、多囊腎和亂吃藥。
腎臟最適合排毒的時間是早晨5～7點，身體經過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。
六、小腸
小腸分清濁，將水分分給膀胱，而身體垃圾分給大腸，而精華就供給脾臟。小腸是否健康直接關係著外表，愛美的女生如果沒有一副好小腸，就容易出現膚色暗沉、出現痘痘等等。
檢查小腸是否需要打掃
1、 下巴出現痘痘。
2、 便秘，膚色暗沉。
如何打掃小腸中的垃圾
1、午後可以後蹬腿
在午後的這兩個小時裡(13 ～ 15 點)，小腸經開始「值班」，此時是強健小腸的「最佳時期」，大量喝水固然重要，還有一個小竅門--午餐後20 分鐘，用力地後蹬腿，就可以刺激小腸經，讓小腸有效蠕動。而且，還可以解決午後的春困問題，讓下午的生活、工作更加清醒。
2、 多喝水，當人體飲水量不足時，小腸的蠕動能力就會降低，這種「分類」工作就不會做到最佳，不但營養無力及時輸送，連糟糠也無麗及時輸送給大腸，排便也就成了每日的最大問題，從而使下巴出現痘痘。
3、早上起來洗漱完畢後，先喝一大杯白開水。基本半個小時~二個小時內就會有排便的感覺，效果十分好。
七、膽
血液中廢物容易形成膽石。一旦膽汁被堆積物阻塞嚴重，體內的膽固醇就會沉澱形成晶體，就會形成大小各異的「石頭」，即膽結石。最常見的有膽固醇結石和膽紅素結石，前者易形成堅硬如石的物質，而後者多呈泥沙狀，多與膽管內入侵的細菌等「髒物」有關。
一、心
心臟就是健康。只有心臟健康，才能使機體發揮正常的生理功能。
檢查心臟是否需要打掃
1、舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
2、額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
3、失眠，心悸。心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
4、胸悶或刺痛。心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
如何打掃心臟中的垃圾
1、吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
2、按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
3、綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
中午11~13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
二、肝
肝臟就是負責排毒功能的，肝臟參與人體內部調節。很多食物都可以有助於排肝毒，人們經常愛說「清肝明目」，有一副好肝，才會有一雙漂亮的眼睛。
檢查肝臟是否需要打掃
1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有「毒」存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3、情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
4、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的「一畝三分地」，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
如何打掃肝臟中的垃圾
1、吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
2、枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
3、按壓肝臟排毒要穴。這是指太衝穴，位置在足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
4、眼淚排毒法。相較於從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，裡面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。對於那些「樂天派」，週末的午後看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節流淌也是一種主動排毒方式。
5、吃用靈芝排毒法。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症狀，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。所以，靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
晚上11點-1點之間是肝臟的排毒時間，這段時間要熟睡才可以，不要熬夜。
三、脾
脾統血，是人體的免疫器官，本身的疾病較少見，一旦出現問題，人體整體健康都會亮起紅燈，因為平時不能忽略保養脾臟。
檢查脾臟是否需要打掃
1、面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
2、白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
3、脂肪堆積。脂肪在中醫裡另有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
4、口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
如何打掃脾臟中的垃圾
1、吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到「抗毒食品」的功效。
2、按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
3、飯後走一走。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
四、肺
在所有器官中，肺的自我保護能力最差，可以說是最受委屈的一個器官。吸菸是肺部最大的污染源，正常人的肺是紅色的，菸民的肺則完全被燻黑了!尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物質，都可以看成附著在肺上的髒東西，肺肯定是所有器官中最髒的一個!
其次是空氣污染。你呼吸的每一口空氣都可能將漂浮的顆粒、有害氣體帶進體內。雖然肺葉上排列的細小纖毛能將一些污染物、細菌清掃出去。但如果長時間處於空氣污染的環境中，即使再堅強的肺，也會受不了。此外，人們的衣食住行、四季交替都對肺有影響。如果不注意就可能引起支氣管炎、哮喘、肺結核等，嚴重的還會導致癌變。」
檢查肺臟是否需要打掃
1、皮膚呈鏽色，晦暗。中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
2、便秘。中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
3、多愁善感，容易悲傷。毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
如何打掃肺臟中的垃圾
1、蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
2、百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
3、多吃蘋果。美國國立衛生研究院研究表明，經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾率比不經常吃的人低33%，這是因為蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎症反應。
4、按壓肺臟排毒要穴。有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。
5、排汗解毒。肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。
6、深呼吸。每次呼吸時，肺內都有殘餘的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素。只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
7、陰霾天氣少出門。如果要出門最好戴口罩，儘量避開早上這段時間。
8、多喝水，不吸菸。如果經常處於吸菸環境，一定要多喝水，可以加速排出體內有害物質。有數據顯示，八成肺癌的成因是菸草，因此建議不要吸菸。
肺臟最強的時間是早7點～9點，此時最好能夠通過運動排毒。在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能。
五、腎
腎臟的主要功能是排泄和內分泌。一旦腎功能出現問題，會導致排水不暢，毒素出不來，這時多餘的水分和積蓄下來的毒素對全身健康都有影響，產生相應症狀，叫做尿毒症，表現為噁心嘔吐、心慌憋氣等，甚至有生命危險。
1、月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。
2、水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。
3、下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。
4、容易疲倦。身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。
如何打掃腎臟中的垃圾
1、腎臟排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道儘量淡一些;每天一杯橙汁，可以增強尿液中檸檬酸水平，減少結石幾率。
2、腎臟抗毒食品：山藥。山藥雖然可以同時滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖「炮製」過的山藥，補腎抗毒的功效會相應增強。
3、按壓肝臟排毒要穴：湧泉穴。這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口，經常按揉它，排毒效果明顯。湧泉穴位置在足底的前1/3處(計算時不包括足趾)，這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續5分鐘左右即可。
4、少吃鹽，多喝水。飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝的，攝入太多鹽會使腎臟的負擔加重。養成多喝水的習慣不僅能預防腎結石，也有利於尿液變淡，從而保護腎臟。
5、切忌亂吃藥。引起尿毒症的五大原因是腎炎、糖尿病、高血壓、多囊腎和亂吃藥。
腎臟最適合排毒的時間是早晨5～7點，身體經過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。
六、小腸
小腸分清濁，將水分分給膀胱，而身體垃圾分給大腸，而精華就供給脾臟。小腸是否健康直接關係著外表，愛美的女生如果沒有一副好小腸，就容易出現膚色暗沉、出現痘痘等等。
檢查小腸是否需要打掃
1、 下巴出現痘痘。
2、 便秘，膚色暗沉。
如何打掃小腸中的垃圾
1、午後可以後蹬腿
在午後的這兩個小時裡(13 ～ 15 點)，小腸經開始「值班」，此時是強健小腸的「最佳時期」，大量喝水固然重要，還有一個小竅門--午餐後20 分鐘，用力地後蹬腿，就可以刺激小腸經，讓小腸有效蠕動。而且，還可以解決午後的春困問題，讓下午的生活、工作更加清醒。
2、 多喝水，當人體飲水量不足時，小腸的蠕動能力就會降低，這種「分類」工作就不會做到最佳，不但營養無力及時輸送，連糟糠也無麗及時輸送給大腸，排便也就成了每日的最大問題，從而使下巴出現痘痘。
3、早上起來洗漱完畢後，先喝一大杯白開水。基本半個小時~二個小時內就會有排便的感覺，效果十分好。
七、膽
血液中廢物容易形成膽石。一旦膽汁被堆積物阻塞嚴重，體內的膽固醇就會沉澱形成晶體，就會形成大小各異的「石頭」，即膽結石。最常見的有膽固醇結石和膽紅素結石，前者易形成堅硬如石的物質，而後者多呈泥沙狀，多與膽管內入侵的細菌等「髒物」有關。
被騙了一百多年，原來癌症不是要命的病
癌症不可怕，它只是因體質變寒所產生的訊號，就像水太冷了會結冰一樣，也是提醒我們體內代謝變差了，生活習慣該改變了，不是來要我們的命。而且癌細胞是與生俱來的，是生命不可切割的一部分，並非是要處理的對象。可是當癌症被醫學不斷地誇大，變成是一種惡疾,是要命的東西，甚至醫師會以威脅、恐嚇式的語言告訴病人說：如果你不接受手術或化療，癌症會迅速惡化，最多只能活幾個月或幾年等云云，讓病人嚇得半死，生活在死亡的陰影下。這並非找回健康的開始，根本就是噩夢的開始，從此一生也注定與幸福、快樂無緣。
而現代醫學提供我們些什麼檢查及治療呢？難道是像斷層掃描、穿刺、切片、手術、化療、放療嗎？
化療的副作用
化療的定義：用化學合成藥物治療疾病的方法。
化療的起源：第一次世界大戰後，發現芥子氣可以殺死一般的白細胞，就認為芥子氣也可以殺死導致白血病的變異白細胞，於是，芥子氣就作為殺死變異白細胞及其他癌細胞的“良藥”
化療的副作用；由於化療對癌細胞和正常細胞沒有分辨能力，多次化療後，患者頭髮脫落，表現為一系列的功能紊亂與失調，如精神不振、食慾下降，身體衰弱、疲乏、噁心嘔吐、食後脹滿等。
1、身體衰弱：患者可出現周身疲乏無力、精神萎靡、出虛汗、嗜睡等。
2、免疫功能下降
3、骨髓抑制：大多數化療藥物均可引起骨髓抑制，表現為白細胞和血小板下降，甚者紅細胞血紅素下降等。
4、消化障礙：食慾下降、飲食量減少、噁心嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等。很多化療藥物通過刺激胃腸道黏膜引發上述症狀。
5、炎症反應：發熱、頭暈、頭痛、口乾，口舌生瘡等。
6、心臟毒性：部分化療藥物可產生心臟毒性，損害心肌細胞，患者出現心慌、心悸、胸悶、心前區不適、氣短等症狀，甚至出現心力衰竭。
7、腎臟毒性：有些化療藥物大劑量可引起腎功能損害而出現腰痛、腎區不適等。
8、肺纖維化：環磷酰胺、長春新鹼，博萊微素等可引起肺纖維化，拍胸片可見肺紋理增粗或呈條索狀改變，對既往肺功能差的患者來說更為危險，甚至可危及生命。
9、靜脈炎：絕大多數化療藥物的給藥途徑是靜脈滴注，可引起不同程度的靜脈炎。
10、神經系統毒性：主要是指化療藥物對周圍末梢神經產生損害作用，患者可出現肢端麻木、肢端感覺遲鈍等。
11、肝臟毒性：幾乎所有的化療藥物均可引起肝功能損害，輕者可出現肝功能異常，患者可出現肝區不適，甚至可導致中毒性肝炎。
12、膀胱炎：異環磷酰胺、斑蝥素、喜樹鹼等可使患者出現小便不適或脹痛、血尿等一系列藥物性膀胱炎症狀。
真正能戰勝癌症的是病患本身而不是醫生。醫生只是協助病人治療癌症的專家。癌症是全身性的疾病。唯有病人大徹大悟改變自己的生活習慣、思考方式，改善身體內在環境，讓癌細胞無法生存，才有辦法治愈癌症。
西方醫學的三大療法（化療、放射線治療、開刀）只是認為能幫病人「爭取更多時間」來改善自己的免疫力和提升自我療愈功能，而不知完全起的是反作用使患者體質加速衰敗。
癌症：手術不能除根，化療、放療都在殺人。即使得了癌症，只要能吃能動又能睡，是死不了人的！
小心！如果體內的細胞走樣，誰都可能收到『癌症通知書』！
癌症不會讓人生病，是人的生病引發了癌症！
終止奮戰！你需要看待癌症的另類觀點！
如何對自己的健康負起責任，從「癌症受害者」轉變成「健康創造者」？
治療癌症不必以毀滅細胞為代價，而是要移除癌症過度成長的原因！
癌症不是對你身體的攻擊，相反的，這個「致命的疾病」是身體為了拯救你的生命，所做出最後的、孤注一擲的努力。除非我們改變我們對癌症本質的觀念，否則它將會持續地威脅我們的生命。
如果癌症是身體企圖自我毀滅的結果，那麼為何身體允許它存在？比起竭盡精力去對抗癌症，身體是否能以自然驅力自我修復？主要問題不在於你是否有癌症，而是你如何看待癌症！你必須知道：
不當的生活型態、虐待自己的身心靈，才會形成癌細胞。
持續的壓力與壓抑、恐懼、憤怒等負面情緒，導致消化功能失常，促成癌細胞生長。
把癌症當成疾病來治療，而不移除癌症的成因，只會製造出更多副作用。
藉由把有毒廢棄物從消化道、結締組織、血液和淋巴管中排除，就能停止癌細胞生長。
配合畫夜節奏，每天八至九小時完全處在黑暗中的睡眠，能讓荷爾蒙分泌正常、細胞充滿健康活力。
陽光是多種癌症及慢性病最佳的自然療方，一周至少三次、一次至少十五分鐘接觸陽光。永遠記住，癌細胞仍是你體內的細胞。以更多的愛及熱情，謝謝癌細胞為了你的生存而努力。一旦癌細胞感受到被接納，它就能回復成健康、正常的細胞。
西藥直接作用於我們的細胞，對我們的好細胞與壞細胞細胞進行全面的撲殺與圍剿，我們的細胞同時也做出積極的抵抗反應，在西藥的強大攻勢下，細胞採取敵進我退、敵退我進的游擊戰術。我們的細胞從此就產生抗藥性，一旦抗藥性產生，那麼，壞細胞在體內滋生，在西藥的刺激下，產生變異，也就是所謂的癌細胞。在我們免疫系統低下時，癌細胞便肆意橫行，聚集某一受損器官，形成腫瘤，惡化腫瘤細胞，直接導致癌擴散。
我們在研究癌症治療方面發現，癌症並不可怕，也不會死人，許多癌症患者，在醫院確診後，病急亂投醫，不是手術就是化療，然後只要是藥，聽說對癌症有用就狂吃，把胃吃壞了，把腎傷了，把五臟六腑全給拖累了，好好的一個人，馬上就要與上帝約會了。心理壓力一日比一日重，中醫有一個名詞叫“情致鬱結”，我們無法釋放心理壓力，必定走向死亡。所以，面對癌症，第一就是要一正確的態度對待它，千萬不要去盲目地投醫，實際上，許多癌症只是經絡堵塞，只要進行經絡疏通，癌細胞自然而然就會消失。如果您的朋友有得癌症的，你可以教導他如何做，可以找黃世傑中醫師幫助病患回复人體的自愈力，才能真正痊癒！
癌症患者：為什麼越是有錢人死得越快？
現在，如果有人被確診得了癌症，就像是收到了死亡通知書，恐懼、驚慌失措，認為是世界末日，於是，傾其所有，找最好的醫院，最好的醫生，最好的藥物… …然而，事與願違，這類人往往是死得最快。這樣的例子比比皆是。反觀那些沒錢去醫院治療的人，他們只能尋找民間一些能治病的人，通過服用中草藥，漸漸的，症狀消失了，身體日見康復。還有不放心的，到大醫院複查，一照，腫瘤沒了！大醫院的醫生連呼奇蹟，這樣的事例也比比皆是。
這是奇蹟嗎？一點也不是！因為，癌症，本來就不是什麼神秘的，本來就只是個慢性病，是完全能治癒的，只是，在現代醫學的主流療法之下，癌症才變得這麼神秘，這麼恐懼，這麼高死亡率！
那麼，民間這些能治病的“高人”，他們是不是很高明，是不是很神秘？非也，他們都是極普通的人，不要說什麼專家教授，就是醫科大學都沒上過。他們之所以能治好癌症，有這種技能，一般都是兩種途徑：一是祖傳，一是自學，或參加過某種學習培訓，如以前的赤腳醫生。前者，他們祖上有人行醫，留下一些方子，他們就靠這些方子治好某些病而遠近聞名。後者，他們自己有興趣研究、實踐，收集藥方，學習提高。他們有個共同點，就是大都沒有行醫資格，但是，很多大醫院不能治的病，他們能治好。這不是因為他們才智過人、技高一籌，而是因為他們掌握了中華幾千年中醫藥的經驗知識。在我國的廣大農村鄉鎮，到處都有這樣的人，只是沒人重視他們，不相信他們，人們都相信“科學”，生了病都往大醫院跑。很難想像，一個位高權重的高官，或是一個億萬富翁，會去吃一個沒有行醫資格的人開的藥。他們一旦得了癌症，當然是所謂最好的醫院，所謂最好的醫生，所謂最好的藥物，結果是死得最快。只有沒錢就醫的，才無奈的去找這些民間醫生。這就是為什麼越是有錢人死得越快的原因。
治療癌症需要很多錢嗎?
癌症，本來只是個慢性病而已，但現在為什麼有這麼高的死亡率？告訴你，一半是嚇死的（醫生恐嚇以及對癌症“高死亡率”的恐懼），另一半是醫死的！
當某人被查出得了癌症後，有兩條路可走，一條生路，一條死路，你說患者會選擇哪一條路？這不廢話嗎？誰會選擇死路？但我告訴你，絕大多數人會選擇死路！這絕不是腦筋急轉彎的題目，這是當今中國社會實實在在的，每天都在發生的事！因為人們都被錯誤的信息，錯誤的輿論所引導，走進了死胡同。即便是國家級的領導權貴，抑或是億萬富翁，概莫能外！
當病人被查出得癌症後，就成了各個醫院爭奪的“肥肉”。按照時下治癌的行情，少則幾萬，多則上百萬。如果是“三板斧”手術，放療，化療全套上，則最少幾十萬。醫生們其實心裡很清楚，他們根本就治不好，甚至都明白，按照他們的“三板斧”來做，患者必死無疑，但他們仍然會極力勸說患者家屬要在他們的醫院治療。治療時當然最好就是做全套，這樣就能最大限度地創收，直至將病人治死！然後把責任推給該死的癌症——瞧！這個癌症真是太厲害了，用了那麼多的好藥，盡了那麼大的努力，還是沒能把人救過來——他們一點責任都沒有！病人得了癌症後，到大醫院去醫，醫死了，很正常，因為是不治之症嘛，醫生之前就已經下了結論（其實是為自己找藉口）：癌症是絕症，世界性難題，所以醫生將人醫死了，是合理又合法。如果有100個癌症患者，去大醫院治療，治死99人，治活1人，很正常。如果由非主流的民間中醫來治，治活99人，治死1人，那就不得了，江湖醫生醫死人的報導就會鋪天蓋地，而對醫好的人卻避而不談！這就是社會現實。這就是絕大多數人會選擇走死路的原因！非主流的東西總會被主流淹沒掉。即使在西方國家，也有不少有識之士公開揭露現代醫學的種種錯誤，諸如《別讓醫生殺了你》，《牛奶的真相》等，但這些聲音不是被主流的聲音淹沒，就是被利益集團封殺，使得人們繼續被錯誤的信息，錯誤的輿論所引導。
現在主流的治療癌症的方法完全是一個方向性的錯誤，越是給力，死得越快，這是個一個普遍現象。我們經常看到，在癌症患者中，越是有錢的，死得越快，那些沒錢到醫院治療的人，反而沒那麼快死。為什麼？我們經常聽說，某某人因為患癌症死了，真是這樣嗎？真相是，癌症患者不是死於癌症，而是死於治療！是被過度治療治死的！試想一下，把一個沒病的非常健康的小伙子，讓他在半年內連續做幾次放化療，結果會是怎樣呢——不死也是奄奄一息！看看新聞聯播的羅京是怎麼死的吧。羅京只是在單位的例行體檢中查出患了淋巴癌，但僅僅是初期，連症狀都沒有。但中央台不差錢呀，救人心切呀，於是，最好的醫院，最好的醫生，最好的藥物，在十個月內做了十次化療，結果可想而知——成了現代醫學的犧牲品！
這就是主流的治療癌症的方法——讓人與癌細胞同歸於盡！手術是成功了，但人不久後卻死了，這樣的成功有何意義？
2010年國慶節前後，有兩則關於癌症的新聞見諸報端。一則是“癌症媽媽”，一個患了胃癌的年輕媽媽，因沒錢到醫院治療，只好呆在家養病，閒來無事，發了微博講了自己的病情，結果有個熱心的記者就幫她發起了募捐，籌到了十幾萬元，就勸說她到醫院治療。但這時她覺得自己並不是很嚴重，“只是比感冒重一點”，因而不想去醫院治療。不過這時候她已經是“名人”，很多人都為她捐了錢，如果不去就醫說不過去，於是在這位熱心記者的極力勸說下，她還是住進了當地一家醫院接受正規治療。從9月中旬住院，下旬開始手術，手術當然是成功的，接著就是化療，結果是，國慶節剛過，就死在醫院，前後不過20天！可以說，是那位記者好心辦了壞事。另一則是雲南一位60多歲的婦人，因患乳腺癌，在雲南省腫瘤醫院住院兩年，花了幾十萬，治不好，本已打算放棄治療，想找一家類似安樂死的寧養醫院度餘生，誰知那家醫院的院長親自出馬，遊說病人的兒子，說他們醫院能給治，不應放棄，於是患者家屬又重燃希望。結果，經過一個多月的折騰，人還是死了，又多花了四五十萬！因為是人死後還有計費，被患者家屬告了，此事才有報導。今年4月，又有一則癌症報導引起廣泛關注，復旦大學32歲的海歸博士女教師于娟，在與乳腺癌抗爭了一年多後去世，她在病床上寫的“生命日記”感動了無數網民，但有細心的網友算出，她做了十幾次化療，而醫藥費大概花了100多萬！
淋巴癌、胃癌、乳腺癌，是不治之症嗎？治療癌症需要很多錢嗎？告訴你，治療這些癌症，只需幾千元人民幣而已！本來嘛，世間萬物，一物降一物，能生就能滅，這是大自然的規律。自然界的一草一木，都與人類生存息息相關，它們的存在正是為人類患病而準備著的，只是你不懂而已。無論是大病小病還是重病，真正能夠拯救人間疾病的，能夠治愈癌症、白血病的，既不是什麼名貴藥材，更不是什麼昂貴的進口藥，而是漫山遍野生長著的、田間路旁就能找到的價格低廉的中草藥！這是大自然對人類的恩賜，可我們對它視而不見，把它當做廢物，垃圾。治療癌症，其實根本不需花那麼多錢。但如果我說，治療癌症只需幾千元錢，一定會被利益集團的口水淹沒。現我國每年新發癌症病例200萬，若按每個患者的平均治療費10萬元計，就是2000億！這個巨大的蛋糕誰肯放過？光癌症這一塊，每年就能拉動2000億的GDP，全中國每年醫藥行業的GDP都呈兩位數的增長，這樣的GDP值得炫耀嗎？
只有少數患者看到了，讀懂了，用到了，就留下了，而且現在還生活得很好......
營養良好的癌症患者才能更好地控制和抗擊癌症。化療、放療和手術治療雖暫時減輕癌症患者的痛苦，但不能改變癌症的潛在致病原因。癌症的綜合治療必須包括“攻擊性”的營養治療，這樣可使患者的存活期提高12一21倍，癌症緩解的可能也大大增加。
以下的建議，我們已經提供給幾百名癌症患者運用。飲食和補充營養治療是廣泛的、非常實用的方案，其中包括：
·營養比化療和放療對癌細胞的攻擊更有效，而對患者的傷害更小；
·通過飲食和補充營養控制血糖，抑制癌細胞的發展和擴散；
·常見的、具有強大抗癌活性的蔬菜、草本植物和調料；
·制定專屬您的美味營養菜譜，用食品店裡買來的食物就可以製作；
·如何發現癌症的潛在原因，更加完整、深入、全面的檢查；
癌症、腫瘤患者需要知道的：
.40％的癌症患者死於營養不良；
.營養可以有效、無毒的減輕癌症負擔；
·完整、深入、均衡的營養補充使化療、放療對癌症患者的傷害更小，而對癌細胞的攻擊更有效
·為免疫系統渦輪增壓，發現並摧毀體內的癌細胞；
·癌細胞幾乎只吃糖，所以選擇富含營養並能降低血糖水平的食物·營養能減緩並逆轉癌細胞的生長；
·你必須了解一般能增強身體對癌症抗擊力的營養，包括維生素、礦物質、草本植脂肪酸、食物提取素和抗生素.
其實，消滅體內的所有癌細胞很簡單，少量的砒霜就可以完成這個任務。
可是，癌細胞被殺死了，癌症病人也被殺死了，這並不是什麼勝利，您說呢？
車庫裡有老鼠，可以用手榴彈將車庫炸掉，沒有了老鼠的侵擾，你的車庫也沒了，癌症的治療也好比是這樣。用化法和放療極度傷害性的技術來摧殘身體，對大腦進行預防性放療都是現代腫瘤醫生們“治療”癌症極具有擴散性、極不成功的措施。但是治療癌症比患癌症更糟糕嗎？從長遠來看，這些治療措施很少是成功的，可是，人們不必介意這個事實...
人體有60萬億個細胞，和諧地組織在一起，這些細胞每秒鐘都在創造奇蹟。你的身體由每天所消費的食物構建而成，也帶有因生活在這個21世紀的國家里而不可避免的毒素。
年輕時，營養很好、休息得當、有足夠的鍛煉、沒有負面情緒的影響、對生活充滿了激情、對周圍的環境充滿信任、有事可做、有人去愛、有期盼，那麼你的活力值會很高，不太可能患癌症或其它疾病，和已感染的人在一起也可能不會受到感染，生活在看不見的引起過敏的物質的海洋中（如花粉、粉塵）也不會因過敏而打噴嚏。
當我們以精製的充滿毒素、不能為人體最佳健康狀態提供營養的垃圾食品為主食時；當有遭遇此為淫穢色情動漫節目的感覺時；攝人的毒素超過身體所能中和或排除的程度時；或者沒有進行必要的運動時，那麼人體就會失去那種神奇的再生的能力，結果可能導致心髒病、糖尿病或癌症...
如果患有癌症，那你的活力值會很低。如果你學習和知道、運用如何提高活力值的有關信息，推薦您多看一些歐洲、美國、日本、澳洲等國家的營養實踐家所寫的著作：
比如：戴維斯、艾爾.敏德爾、麥克.默里、簡.卡伯、阿特金森、萊納斯.保林、帕特里克.奎林等等的書籍。裡面往往既有許多實踐的體驗，也有很多發人深省的思索。這些信息至少可以幫你成為一名更健康的癌症患者。理想情況下，你會從癌症中康復...
想要告訴你：有關癌症康復的壞消息是：
從來就還沒有研製出一種能醫治所有癌症患者的神醫和神藥，
好消息是你可以積極參與整個康復過程...
現在，你可以有機會成為最好的醫生，也可以成為最大的兇手；
醫生還是兇手? 你選擇...
“大自然本身就能治癒疾病，護理的任務就是要將患者置於使大自然對其發揮作用。”
———弗洛倫斯·南丁格爾，現代護理的莫基
癌症的醫療，以前總說最重要的是“早期發現，早期治療”；近年來，癌症已被看成生活習慣病的一種，因此籍改善生活形態及飲食習慣來“預防”癌症的想法已變成主流。
預防和治療癌症的食品及營養素很多，效果則有以下不同：
1.預防活性氧氧化DNA（抗氧化作用）；
2.抑制致癌物質使遺傳基因突變（誘變性）（Mutagenicity）；
3.提升免疫功能，破壞癌細胞（免疫賦活作用）；
4.引誘癌細胞的細胞凋亡（Apoptosis）(細胞的自然死亡)；
5.抑制癌細胞繁殖增加（抗腫瘍活性）。
預防和治療癌症重點是支持身體發揮抗氧化作用及增強身體的免疫作用：
維生素C、E，及硒、輔酶Q10、消化酵素、綜合代謝酵素、多酚類（類胡蘿蔔素（Carotenoid）及兒茶素（Catechin）等）有抗氧化作用；
蜂膠（Propolis）及巴西蘑菇（Agaricus）(姬松茸)有抗氧化作用、激活身體免疫力的作用；
穀胱甘肽、靈芝有排毒和增加肌體免疫力的作用，而桑黃（Phelinuslinteus）、松果菊、大蒜素則有免疫裡激活作用及增強身體細胞的抗腫瘤的活性；
薑黃（Turmeric）中的薑黃素（Curcumin）、及人參精華素都對癌症都有良效。
當然，針對不同的癌症和腫瘤患者，需要諮詢有經驗的健康指導師根據你的生活習慣、飲食習慣和當下的身體狀態量身定制你的營養補充建議，並同時，學習和執行完整的健康知識，持之以恆，相信你一定有機會恢復健康。
請您用大腦思考：
沒聽說醫院能治療好癌症和腫瘤，他們大多數是將情況變得越來越複雜，折磨你口袋的錢和你的身體，讓您在全家發瘋和痛不欲生的情況下離去...
可是，醫生，治不好你，並不代表你沒有希望，只是你有沒機會和福報遇到那些可以幫助您的人而已... 情況就是這個樣子...
抗擊癌症的關鍵
過去多年的實踐，證明心理、精神的原因對腫瘤的形成及發展，有著巨大的影響。
包括悲傷、失去所愛的人、缺乏目的、精神萎靡、自尊心差、疑病症（作為引起注意的一種方式），需要對自己以及對他人的愛、成就感、幸福、音樂、美、性滿足、寬恕等。簡單的說，就是失去生活的樂趣。
癌症患者能否康復的解決方案：創造一種新的思維方式（危機二危險＋機會）
遭受壓力的人群會進入慢性應激狀態，致使交感神經興奮從而導致胸腺萎縮（免疫抑制）、血壓和血清脂質升高、胃膜糜爛（潰瘍）、腸道蠕動減弱等。這是在各類醫學教材中的重要內容，但是只有少數醫生，才解決慢性疾病及癌症的時候，願意重視優先解決患者的情緒問題。
人體研究表明生氣、有壓力或精神萎靡等都會導致免疫系統抑制，使癌和感染有可乘之機。多達1300多篇自1976年以來撰寫的科學文章，證實思想和免疫系統之間存在著聯繫。
我們終於開始接受哲學家和精神領袖們已經告誡了我們幾千年的話：
精神對人體和健康起主要的促進作用.
聖經的《篇言》（第十七章22節）告訴我們說：“快樂的心情是一劑良藥，而破碎的心使骨頭枯竭。"100多年前，觀察敏銳的醫生們宣布，重大生活事件可能會提高患癌症的危險性。在19世紀，感情因素和乳腺癌相關聯，而子宮頸癌則和敏感、受挫折的女性聯繫在一起。人們長久以來就知道，失去所愛的人會增加乳腺癌和子宮頸癌的可能性。人們對2000名男性進行了評定，然後做了17年的跟踪調查，發現精神萎靡使患癌症的危險增加了一倍。
癌症患者的態度和他們的生活質量之間存在著明確的聯繫。根據多年的經驗，我所接觸的癌症患者中，約90％在癌症發作前的1一2年遭遇過重大的創傷性事件，對乳腺癌患者尤其是這樣。“壓力和乳腺癌”存在直接的關聯。精神萎靡不但會抑制免疫系統以及癌症，而且對癌症發生的部位也有比喻性的意義。當婦女感覺自己失去了女性氣質時，她們就可能同時會失去乳房。我的一位患者在他妻子離開他的一年之後得了喉癌，因為他試圖想和妻子談談，但她說：“沒什麼好說的了。”意識可能是將癌看守在海灣的“救生員”，因此大的壓力實際上將邀請癌症進人體內。但也有一個好消息，意識也可能是消除癌症的強大武器。這似乎讓人害怕，但也令人精神振奮，這要取決於你如何看待這個問題。知道自己能夠做點事情使自己好起來的癌症患者更可能戰勝疾病。無助、絕望和香煙、子彈一樣致命。開懷大笑和態度調整，以及大量使用維生素C對患者有很大的幫助。
癌症患者中的某些意識特徵是戰勝疾病的指示器：每一時刻都在享受生活、表達自己的思想、重視夢想、保持戰勝疾病的肯定的精神狀態。意識想像和其它精神技巧極大地改善了癌症患者的治療結果。在得克薩斯大學進行的一項美國國家癌症研究所的研究中，研究者們能夠100％地精確預言哪個癌症患者會在兩個月內死亡或惡化—嚴格地說是根據患者的態度判斷。
腦啡肽和內啡肽（也被稱為“意識的快樂之河”）是當大腦處於快樂狀態時所分泌的一種腦化學物質。內啡肽提高了T細胞的產生，而T細胞則改善了免疫系統抗癌症和感染的有效性。腦啡肽增加了T細胞攻擊癌細胞的活力，並提高了活躍T細胞的百分比。本質上說，免疫系統是一支在防止癌症和感染中組織協調的大軍，而意識則是指揮作戰的四星大將軍。大腦既能促進疾病的發生，也能抑制疾病的生長，這要根據你個人的態度而定。
當世界上最好的腫瘤醫生給你治療時，你可以端起碗盛滿強效營養湯，來抗擊癌症，但如果你不快樂，注意力無法集中在必鬚髮生的免疫戰鬥中，那麼隨後的營養計劃幾乎不能達到它應有的功效。
人生中，我們都曾經歷過挫折、損失和不公。如何處理這些生活壓力對我們的健康和長壽起重要的作用。在“人生的高速路”上，我們不得不“顛簸著”開車前行，“減震器”是你的使壓力事件對你的健康傷害變小的應對能力。學會接受各種事情的發生，改變自己的固定信念，會使你快樂起來。簡單地說，不快樂，源於不接受。
生氣很貴的，代價是你無法承受的。
潛伏在我們身邊的致癌飲食和四大隱形殺手
有關研究結果表明，癌症是項長期的可逆性“工程”，不良的飲食習慣可以引起癌變多發。癌症高發病率前幾位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等腫瘤，與各種不良的飲食和生活方式密切相關。
肝殺手：黃曲霉素
黃曲霉素是引起胃癌，肝癌，食道癌的罪魁禍首，它是由發霉的糧食、花生所長出的黃曲霉菌產生的。流行病學調查發現，肝癌多發於溫暖、潮濕、容易滋生黃曲霉菌的地區，尤其是食用玉米、花生多的地區。黃曲霉素是由黃黴菌產生的真菌毒素，是目前發現的化學致癌物中最強的物質之一，主要損害肝臟並有強烈的致癌、致畸、致突變作用，目前，國際癌症中心已將黃曲霉毒素定為致癌劑。
胃殺手：亞硝酸鹽
亞硝酸鹽可導致食道癌和胃癌，它存在於醃製食品中。鹹菜，鹹肉，酸菜等都含有亞硝酸鹽。亞硝胺是硝酸鹽還原為亞硝酸鹽再與胺結合而成的產物，而硝酸鹽及亞硝酸鹽均廣泛存在於醃酸菜、鹹菜、鹹魚、鹹肉、煙熏食物中。
蔬菜中含有較多硝酸鹽類，煮熟後放置過久，在細菌酶作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽，與胃內蛋白質分解的產物相作用，形成致癌的亞硝胺。人們在吃了這些剩菜後，易誘發胃癌。另外，調整飲食防胃癌的其它方法有：低鹽飲食，可以減少硝酸鹽及亞硝酸鹽的攝入。而且多吃新鮮蔬菜和水果，其中豐富的維生素C能抑制亞硝酸鹽與胺結合。
肺殺手：廚房油煙
當食用油燒到150攝氏度時，其中的甘油就會生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉粘膜有較強的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病。另外，廚房油煙中含有一種被稱為苯並芘的致癌物，苯並芘可導致人體細胞染色體的損傷，長期吸入可誘發肺臟組織癌變。
結腸殺手：油炸食物、高脂肪飲食
衛生部近期曾發佈公告指出，建議盡可能避免食用經過長時間高溫加工的澱粉類食品，如油炸薯片和油炸薯條和各種油炸食品。，這其中丙烯酰胺含量較高，而丙烯酰胺是一種致癌物。
盤點致癌飲食
茶垢：茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質，如亞硝酸鹽等，可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發生病變。
水果中爛掉的部分：水果腐爛後，微生物在代謝過程中會產生各種有害物質，特別是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用，可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散。所以，儘管去除了腐爛部分，剩下的水果仍然不能吃。
用報紙包的食品：油墨中含有一種叫做多氯聯苯的有毒物質，它的化學結構跟農藥差不多。如果用報紙包食品，它就會滲到食品上，然後隨食物進入人體。人體內多氯聯苯的儲存量達到0.5～2克時會引發中毒。輕者眼皮紅腫、手掌出汗、全身起紅疙瘩;重者噁心嘔吐、肝功能異常、肌肉酸痛、咳嗽不止，甚至導致死亡。
霉變的大米、花生和玉米：其中含有黃曲霉素，是目前世界上公認的強致癌物質，容易引起肝癌和食道癌。有人以為，多洗幾次或高溫消毒就能去除有毒物質，其實黃曲霉素一旦污染食物，是很難徹底清除的。
鹼性食品中的味精：味精遇鹼性食品會變成谷氨酸二鈉，使其失去鮮味;當它被加熱到120℃時，會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。因此，在有蘇打、鹼的食物中不宜放味精;做湯、菜時，應在起鍋前放味精，避免長時間煎煮。
燒焦的魚和肉：魚和肉裡的脂肪不完全燃燒，會產生大量的V—氨甲基衍生物，這是一種強度超過了黃曲霉素的致癌物。
腐爛的白菜：腐爛和沒醃透的白菜中，都含有致癌性亞硝酸鹽。
燒烤食品：所有的燒烤食品中，都容易出現一種致癌能力相當強的物質——苯並芘，這和油炸食品中的油反複使用，所產生的是同一物質。
用衛生紙或毛巾擦過的水果：許多衛生紙的消毒不徹底，攜帶大腸桿菌、致病性化膿菌、真菌、乙肝病毒等對健康造成影響。
塗在筷子上的油漆：油漆筷子的使用現在仍然很普遍，但很多人都不知道，這些油漆中含有鉛、苯等化學物質，常常隨著油漆的剝落被我們吃進體內，造成一定的健康危害。
桌布上的有毒物質：很多飯店在桌子上舖的薄薄的塑料桌布是由聚氯乙烯製成的，含有毒的游離基，能通過餐具借食物進入體內，導致慢性中毒。所以，在外就餐時，不要將筷子直接放在舖有塑料薄膜的桌面上。
化療的副作用
化療的定義：用化學合成藥物治療疾病的方法。
化療的起源：第一次世界大戰後，發現芥子氣可以殺死一般的白細胞，就認為芥子氣也可以殺死導致白血病的變異白細胞，於是，芥子氣就作為殺死變異白細胞及其他癌細胞的“良藥”
化療的副作用；由於化療對癌細胞和正常細胞沒有分辨能力，多次化療後，患者頭髮脫落，表現為一系列的功能紊亂與失調，如精神不振、食慾下降，身體衰弱、疲乏、噁心嘔吐、食後脹滿等。
1、身體衰弱：患者可出現周身疲乏無力、精神萎靡、出虛汗、嗜睡等。
2、免疫功能下降
3、骨髓抑制：大多數化療藥物均可引起骨髓抑制，表現為白細胞和血小板下降，甚者紅細胞血紅素下降等。
4、消化障礙：食慾下降、飲食量減少、噁心嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等。很多化療藥物通過刺激胃腸道黏膜引發上述症狀。
5、炎症反應：發熱、頭暈、頭痛、口乾，口舌生瘡等。
6、心臟毒性：部分化療藥物可產生心臟毒性，損害心肌細胞，患者出現心慌、心悸、胸悶、心前區不適、氣短等症狀，甚至出現心力衰竭。
7、腎臟毒性：有些化療藥物大劑量可引起腎功能損害而出現腰痛、腎區不適等。
8、肺纖維化：環磷酰胺、長春新鹼，博萊微素等可引起肺纖維化，拍胸片可見肺紋理增粗或呈條索狀改變，對既往肺功能差的患者來說更為危險，甚至可危及生命。
9、靜脈炎：絕大多數化療藥物的給藥途徑是靜脈滴注，可引起不同程度的靜脈炎。
10、神經系統毒性：主要是指化療藥物對周圍末梢神經產生損害作用，患者可出現肢端麻木、肢端感覺遲鈍等。
11、肝臟毒性：幾乎所有的化療藥物均可引起肝功能損害，輕者可出現肝功能異常，患者可出現肝區不適，甚至可導致中毒性肝炎。
12、膀胱炎：異環磷酰胺、斑蝥素、喜樹鹼等可使患者出現小便不適或脹痛、血尿等一系列藥物性膀胱炎症狀。
真正能戰勝癌症的是病患本身而不是醫生。醫生只是協助病人治療癌症的專家。癌症是全身性的疾病。唯有病人大徹大悟改變自己的生活習慣、思考方式，改善身體內在環境，讓癌細胞無法生存，才有辦法治愈癌症。
西方醫學的三大療法（化療、放射線治療、開刀）只是認為能幫病人「爭取更多時間」來改善自己的免疫力和提升自我療愈功能，而不知完全起的是反作用使患者體質加速衰敗。
癌症：手術不能除根，化療、放療都在殺人。即使得了癌症，只要能吃能動又能睡，是死不了人的！
小心！如果體內的細胞走樣，誰都可能收到『癌症通知書』！
癌症不會讓人生病，是人的生病引發了癌症！
終止奮戰！你需要看待癌症的另類觀點！
如何對自己的健康負起責任，從「癌症受害者」轉變成「健康創造者」？
治療癌症不必以毀滅細胞為代價，而是要移除癌症過度成長的原因！
癌症不是對你身體的攻擊，相反的，這個「致命的疾病」是身體為了拯救你的生命，所做出最後的、孤注一擲的努力。除非我們改變我們對癌症本質的觀念，否則它將會持續地威脅我們的生命。
如果癌症是身體企圖自我毀滅的結果，那麼為何身體允許它存在？比起竭盡精力去對抗癌症，身體是否能以自然驅力自我修復？主要問題不在於你是否有癌症，而是你如何看待癌症！你必須知道：
不當的生活型態、虐待自己的身心靈，才會形成癌細胞。
持續的壓力與壓抑、恐懼、憤怒等負面情緒，導致消化功能失常，促成癌細胞生長。
把癌症當成疾病來治療，而不移除癌症的成因，只會製造出更多副作用。
藉由把有毒廢棄物從消化道、結締組織、血液和淋巴管中排除，就能停止癌細胞生長。
配合畫夜節奏，每天八至九小時完全處在黑暗中的睡眠，能讓荷爾蒙分泌正常、細胞充滿健康活力。
陽光是多種癌症及慢性病最佳的自然療方，一周至少三次、一次至少十五分鐘接觸陽光。永遠記住，癌細胞仍是你體內的細胞。以更多的愛及熱情，謝謝癌細胞為了你的生存而努力。一旦癌細胞感受到被接納，它就能回復成健康、正常的細胞。
西藥直接作用於我們的細胞，對我們的好細胞與壞細胞細胞進行全面的撲殺與圍剿，我們的細胞同時也做出積極的抵抗反應，在西藥的強大攻勢下，細胞採取敵進我退、敵退我進的游擊戰術。我們的細胞從此就產生抗藥性，一旦抗藥性產生，那麼，壞細胞在體內滋生，在西藥的刺激下，產生變異，也就是所謂的癌細胞。在我們免疫系統低下時，癌細胞便肆意橫行，聚集某一受損器官，形成腫瘤，惡化腫瘤細胞，直接導致癌擴散。
我們在研究癌症治療方面發現，癌症並不可怕，也不會死人，許多癌症患者，在醫院確診後，病急亂投醫，不是手術就是化療，然後只要是藥，聽說對癌症有用就狂吃，把胃吃壞了，把腎傷了，把五臟六腑全給拖累了，好好的一個人，馬上就要與上帝約會了。心理壓力一日比一日重，中醫有一個名詞叫“情致鬱結”，我們無法釋放心理壓力，必定走向死亡。所以，面對癌症，第一就是要一正確的態度對待它，千萬不要去盲目地投醫，實際上，許多癌症只是經絡堵塞，只要進行經絡疏通，癌細胞自然而然就會消失。如果您的朋友有得癌症的，你可以教導他如何做，可以找黃世傑中醫師幫助病患回复人體的自愈力，才能真正痊癒！
癌症患者：為什麼越是有錢人死得越快？
現在，如果有人被確診得了癌症，就像是收到了死亡通知書，恐懼、驚慌失措，認為是世界末日，於是，傾其所有，找最好的醫院，最好的醫生，最好的藥物… …然而，事與願違，這類人往往是死得最快。這樣的例子比比皆是。反觀那些沒錢去醫院治療的人，他們只能尋找民間一些能治病的人，通過服用中草藥，漸漸的，症狀消失了，身體日見康復。還有不放心的，到大醫院複查，一照，腫瘤沒了！大醫院的醫生連呼奇蹟，這樣的事例也比比皆是。
這是奇蹟嗎？一點也不是！因為，癌症，本來就不是什麼神秘的，本來就只是個慢性病，是完全能治癒的，只是，在現代醫學的主流療法之下，癌症才變得這麼神秘，這麼恐懼，這麼高死亡率！
那麼，民間這些能治病的“高人”，他們是不是很高明，是不是很神秘？非也，他們都是極普通的人，不要說什麼專家教授，就是醫科大學都沒上過。他們之所以能治好癌症，有這種技能，一般都是兩種途徑：一是祖傳，一是自學，或參加過某種學習培訓，如以前的赤腳醫生。前者，他們祖上有人行醫，留下一些方子，他們就靠這些方子治好某些病而遠近聞名。後者，他們自己有興趣研究、實踐，收集藥方，學習提高。他們有個共同點，就是大都沒有行醫資格，但是，很多大醫院不能治的病，他們能治好。這不是因為他們才智過人、技高一籌，而是因為他們掌握了中華幾千年中醫藥的經驗知識。在我國的廣大農村鄉鎮，到處都有這樣的人，只是沒人重視他們，不相信他們，人們都相信“科學”，生了病都往大醫院跑。很難想像，一個位高權重的高官，或是一個億萬富翁，會去吃一個沒有行醫資格的人開的藥。他們一旦得了癌症，當然是所謂最好的醫院，所謂最好的醫生，所謂最好的藥物，結果是死得最快。只有沒錢就醫的，才無奈的去找這些民間醫生。這就是為什麼越是有錢人死得越快的原因。
治療癌症需要很多錢嗎?
癌症，本來只是個慢性病而已，但現在為什麼有這麼高的死亡率？告訴你，一半是嚇死的（醫生恐嚇以及對癌症“高死亡率”的恐懼），另一半是醫死的！
當某人被查出得了癌症後，有兩條路可走，一條生路，一條死路，你說患者會選擇哪一條路？這不廢話嗎？誰會選擇死路？但我告訴你，絕大多數人會選擇死路！這絕不是腦筋急轉彎的題目，這是當今中國社會實實在在的，每天都在發生的事！因為人們都被錯誤的信息，錯誤的輿論所引導，走進了死胡同。即便是國家級的領導權貴，抑或是億萬富翁，概莫能外！
當病人被查出得癌症後，就成了各個醫院爭奪的“肥肉”。按照時下治癌的行情，少則幾萬，多則上百萬。如果是“三板斧”手術，放療，化療全套上，則最少幾十萬。醫生們其實心裡很清楚，他們根本就治不好，甚至都明白，按照他們的“三板斧”來做，患者必死無疑，但他們仍然會極力勸說患者家屬要在他們的醫院治療。治療時當然最好就是做全套，這樣就能最大限度地創收，直至將病人治死！然後把責任推給該死的癌症——瞧！這個癌症真是太厲害了，用了那麼多的好藥，盡了那麼大的努力，還是沒能把人救過來——他們一點責任都沒有！病人得了癌症後，到大醫院去醫，醫死了，很正常，因為是不治之症嘛，醫生之前就已經下了結論（其實是為自己找藉口）：癌症是絕症，世界性難題，所以醫生將人醫死了，是合理又合法。如果有100個癌症患者，去大醫院治療，治死99人，治活1人，很正常。如果由非主流的民間中醫來治，治活99人，治死1人，那就不得了，江湖醫生醫死人的報導就會鋪天蓋地，而對醫好的人卻避而不談！這就是社會現實。這就是絕大多數人會選擇走死路的原因！非主流的東西總會被主流淹沒掉。即使在西方國家，也有不少有識之士公開揭露現代醫學的種種錯誤，諸如《別讓醫生殺了你》，《牛奶的真相》等，但這些聲音不是被主流的聲音淹沒，就是被利益集團封殺，使得人們繼續被錯誤的信息，錯誤的輿論所引導。
現在主流的治療癌症的方法完全是一個方向性的錯誤，越是給力，死得越快，這是個一個普遍現象。我們經常看到，在癌症患者中，越是有錢的，死得越快，那些沒錢到醫院治療的人，反而沒那麼快死。為什麼？我們經常聽說，某某人因為患癌症死了，真是這樣嗎？真相是，癌症患者不是死於癌症，而是死於治療！是被過度治療治死的！試想一下，把一個沒病的非常健康的小伙子，讓他在半年內連續做幾次放化療，結果會是怎樣呢——不死也是奄奄一息！看看新聞聯播的羅京是怎麼死的吧。羅京只是在單位的例行體檢中查出患了淋巴癌，但僅僅是初期，連症狀都沒有。但中央台不差錢呀，救人心切呀，於是，最好的醫院，最好的醫生，最好的藥物，在十個月內做了十次化療，結果可想而知——成了現代醫學的犧牲品！
這就是主流的治療癌症的方法——讓人與癌細胞同歸於盡！手術是成功了，但人不久後卻死了，這樣的成功有何意義？
2010年國慶節前後，有兩則關於癌症的新聞見諸報端。一則是“癌症媽媽”，一個患了胃癌的年輕媽媽，因沒錢到醫院治療，只好呆在家養病，閒來無事，發了微博講了自己的病情，結果有個熱心的記者就幫她發起了募捐，籌到了十幾萬元，就勸說她到醫院治療。但這時她覺得自己並不是很嚴重，“只是比感冒重一點”，因而不想去醫院治療。不過這時候她已經是“名人”，很多人都為她捐了錢，如果不去就醫說不過去，於是在這位熱心記者的極力勸說下，她還是住進了當地一家醫院接受正規治療。從9月中旬住院，下旬開始手術，手術當然是成功的，接著就是化療，結果是，國慶節剛過，就死在醫院，前後不過20天！可以說，是那位記者好心辦了壞事。另一則是雲南一位60多歲的婦人，因患乳腺癌，在雲南省腫瘤醫院住院兩年，花了幾十萬，治不好，本已打算放棄治療，想找一家類似安樂死的寧養醫院度餘生，誰知那家醫院的院長親自出馬，遊說病人的兒子，說他們醫院能給治，不應放棄，於是患者家屬又重燃希望。結果，經過一個多月的折騰，人還是死了，又多花了四五十萬！因為是人死後還有計費，被患者家屬告了，此事才有報導。今年4月，又有一則癌症報導引起廣泛關注，復旦大學32歲的海歸博士女教師于娟，在與乳腺癌抗爭了一年多後去世，她在病床上寫的“生命日記”感動了無數網民，但有細心的網友算出，她做了十幾次化療，而醫藥費大概花了100多萬！
淋巴癌、胃癌、乳腺癌，是不治之症嗎？治療癌症需要很多錢嗎？告訴你，治療這些癌症，只需幾千元人民幣而已！本來嘛，世間萬物，一物降一物，能生就能滅，這是大自然的規律。自然界的一草一木，都與人類生存息息相關，它們的存在正是為人類患病而準備著的，只是你不懂而已。無論是大病小病還是重病，真正能夠拯救人間疾病的，能夠治愈癌症、白血病的，既不是什麼名貴藥材，更不是什麼昂貴的進口藥，而是漫山遍野生長著的、田間路旁就能找到的價格低廉的中草藥！這是大自然對人類的恩賜，可我們對它視而不見，把它當做廢物，垃圾。治療癌症，其實根本不需花那麼多錢。但如果我說，治療癌症只需幾千元錢，一定會被利益集團的口水淹沒。現我國每年新發癌症病例200萬，若按每個患者的平均治療費10萬元計，就是2000億！這個巨大的蛋糕誰肯放過？光癌症這一塊，每年就能拉動2000億的GDP，全中國每年醫藥行業的GDP都呈兩位數的增長，這樣的GDP值得炫耀嗎？
只有少數患者看到了，讀懂了，用到了，就留下了，而且現在還生活得很好......
營養良好的癌症患者才能更好地控制和抗擊癌症。化療、放療和手術治療雖暫時減輕癌症患者的痛苦，但不能改變癌症的潛在致病原因。癌症的綜合治療必須包括“攻擊性”的營養治療，這樣可使患者的存活期提高12一21倍，癌症緩解的可能也大大增加。
以下的建議，我們已經提供給幾百名癌症患者運用。飲食和補充營養治療是廣泛的、非常實用的方案，其中包括：
·營養比化療和放療對癌細胞的攻擊更有效，而對患者的傷害更小；
·通過飲食和補充營養控制血糖，抑制癌細胞的發展和擴散；
·常見的、具有強大抗癌活性的蔬菜、草本植物和調料；
·制定專屬您的美味營養菜譜，用食品店裡買來的食物就可以製作；
·如何發現癌症的潛在原因，更加完整、深入、全面的檢查；
癌症、腫瘤患者需要知道的：
.40％的癌症患者死於營養不良；
.營養可以有效、無毒的減輕癌症負擔；
·完整、深入、均衡的營養補充使化療、放療對癌症患者的傷害更小，而對癌細胞的攻擊更有效
·為免疫系統渦輪增壓，發現並摧毀體內的癌細胞；
·癌細胞幾乎只吃糖，所以選擇富含營養並能降低血糖水平的食物·營養能減緩並逆轉癌細胞的生長；
·你必須了解一般能增強身體對癌症抗擊力的營養，包括維生素、礦物質、草本植脂肪酸、食物提取素和抗生素.
其實，消滅體內的所有癌細胞很簡單，少量的砒霜就可以完成這個任務。
可是，癌細胞被殺死了，癌症病人也被殺死了，這並不是什麼勝利，您說呢？
車庫裡有老鼠，可以用手榴彈將車庫炸掉，沒有了老鼠的侵擾，你的車庫也沒了，癌症的治療也好比是這樣。用化法和放療極度傷害性的技術來摧殘身體，對大腦進行預防性放療都是現代腫瘤醫生們“治療”癌症極具有擴散性、極不成功的措施。但是治療癌症比患癌症更糟糕嗎？從長遠來看，這些治療措施很少是成功的，可是，人們不必介意這個事實...
人體有60萬億個細胞，和諧地組織在一起，這些細胞每秒鐘都在創造奇蹟。你的身體由每天所消費的食物構建而成，也帶有因生活在這個21世紀的國家里而不可避免的毒素。
年輕時，營養很好、休息得當、有足夠的鍛煉、沒有負面情緒的影響、對生活充滿了激情、對周圍的環境充滿信任、有事可做、有人去愛、有期盼，那麼你的活力值會很高，不太可能患癌症或其它疾病，和已感染的人在一起也可能不會受到感染，生活在看不見的引起過敏的物質的海洋中（如花粉、粉塵）也不會因過敏而打噴嚏。
當我們以精製的充滿毒素、不能為人體最佳健康狀態提供營養的垃圾食品為主食時；當有遭遇此為淫穢色情動漫節目的感覺時；攝人的毒素超過身體所能中和或排除的程度時；或者沒有進行必要的運動時，那麼人體就會失去那種神奇的再生的能力，結果可能導致心髒病、糖尿病或癌症...
如果患有癌症，那你的活力值會很低。如果你學習和知道、運用如何提高活力值的有關信息，推薦您多看一些歐洲、美國、日本、澳洲等國家的營養實踐家所寫的著作：
比如：戴維斯、艾爾.敏德爾、麥克.默里、簡.卡伯、阿特金森、萊納斯.保林、帕特里克.奎林等等的書籍。裡面往往既有許多實踐的體驗，也有很多發人深省的思索。這些信息至少可以幫你成為一名更健康的癌症患者。理想情況下，你會從癌症中康復...
想要告訴你：有關癌症康復的壞消息是：
從來就還沒有研製出一種能醫治所有癌症患者的神醫和神藥，
好消息是你可以積極參與整個康復過程...
現在，你可以有機會成為最好的醫生，也可以成為最大的兇手；
醫生還是兇手? 你選擇...
“大自然本身就能治癒疾病，護理的任務就是要將患者置於使大自然對其發揮作用。”
———弗洛倫斯·南丁格爾，現代護理的莫基
癌症的醫療，以前總說最重要的是“早期發現，早期治療”；近年來，癌症已被看成生活習慣病的一種，因此籍改善生活形態及飲食習慣來“預防”癌症的想法已變成主流。
預防和治療癌症的食品及營養素很多，效果則有以下不同：
1.預防活性氧氧化DNA（抗氧化作用）；
2.抑制致癌物質使遺傳基因突變（誘變性）（Mutagenicity）；
3.提升免疫功能，破壞癌細胞（免疫賦活作用）；
4.引誘癌細胞的細胞凋亡（Apoptosis）(細胞的自然死亡)；
5.抑制癌細胞繁殖增加（抗腫瘍活性）。
預防和治療癌症重點是支持身體發揮抗氧化作用及增強身體的免疫作用：
維生素C、E，及硒、輔酶Q10、消化酵素、綜合代謝酵素、多酚類（類胡蘿蔔素（Carotenoid）及兒茶素（Catechin）等）有抗氧化作用；
蜂膠（Propolis）及巴西蘑菇（Agaricus）(姬松茸)有抗氧化作用、激活身體免疫力的作用；
穀胱甘肽、靈芝有排毒和增加肌體免疫力的作用，而桑黃（Phelinuslinteus）、松果菊、大蒜素則有免疫裡激活作用及增強身體細胞的抗腫瘤的活性；
薑黃（Turmeric）中的薑黃素（Curcumin）、及人參精華素都對癌症都有良效。
當然，針對不同的癌症和腫瘤患者，需要諮詢有經驗的健康指導師根據你的生活習慣、飲食習慣和當下的身體狀態量身定制你的營養補充建議，並同時，學習和執行完整的健康知識，持之以恆，相信你一定有機會恢復健康。
請您用大腦思考：
沒聽說醫院能治療好癌症和腫瘤，他們大多數是將情況變得越來越複雜，折磨你口袋的錢和你的身體，讓您在全家發瘋和痛不欲生的情況下離去...
可是，醫生，治不好你，並不代表你沒有希望，只是你有沒機會和福報遇到那些可以幫助您的人而已... 情況就是這個樣子...
抗擊癌症的關鍵
過去多年的實踐，證明心理、精神的原因對腫瘤的形成及發展，有著巨大的影響。
包括悲傷、失去所愛的人、缺乏目的、精神萎靡、自尊心差、疑病症（作為引起注意的一種方式），需要對自己以及對他人的愛、成就感、幸福、音樂、美、性滿足、寬恕等。簡單的說，就是失去生活的樂趣。
癌症患者能否康復的解決方案：創造一種新的思維方式（危機二危險＋機會）
遭受壓力的人群會進入慢性應激狀態，致使交感神經興奮從而導致胸腺萎縮（免疫抑制）、血壓和血清脂質升高、胃膜糜爛（潰瘍）、腸道蠕動減弱等。這是在各類醫學教材中的重要內容，但是只有少數醫生，才解決慢性疾病及癌症的時候，願意重視優先解決患者的情緒問題。
人體研究表明生氣、有壓力或精神萎靡等都會導致免疫系統抑制，使癌和感染有可乘之機。多達1300多篇自1976年以來撰寫的科學文章，證實思想和免疫系統之間存在著聯繫。
我們終於開始接受哲學家和精神領袖們已經告誡了我們幾千年的話：
精神對人體和健康起主要的促進作用.
聖經的《篇言》（第十七章22節）告訴我們說：“快樂的心情是一劑良藥，而破碎的心使骨頭枯竭。"100多年前，觀察敏銳的醫生們宣布，重大生活事件可能會提高患癌症的危險性。在19世紀，感情因素和乳腺癌相關聯，而子宮頸癌則和敏感、受挫折的女性聯繫在一起。人們長久以來就知道，失去所愛的人會增加乳腺癌和子宮頸癌的可能性。人們對2000名男性進行了評定，然後做了17年的跟踪調查，發現精神萎靡使患癌症的危險增加了一倍。
癌症患者的態度和他們的生活質量之間存在著明確的聯繫。根據多年的經驗，我所接觸的癌症患者中，約90％在癌症發作前的1一2年遭遇過重大的創傷性事件，對乳腺癌患者尤其是這樣。“壓力和乳腺癌”存在直接的關聯。精神萎靡不但會抑制免疫系統以及癌症，而且對癌症發生的部位也有比喻性的意義。當婦女感覺自己失去了女性氣質時，她們就可能同時會失去乳房。我的一位患者在他妻子離開他的一年之後得了喉癌，因為他試圖想和妻子談談，但她說：“沒什麼好說的了。”意識可能是將癌看守在海灣的“救生員”，因此大的壓力實際上將邀請癌症進人體內。但也有一個好消息，意識也可能是消除癌症的強大武器。這似乎讓人害怕，但也令人精神振奮，這要取決於你如何看待這個問題。知道自己能夠做點事情使自己好起來的癌症患者更可能戰勝疾病。無助、絕望和香煙、子彈一樣致命。開懷大笑和態度調整，以及大量使用維生素C對患者有很大的幫助。
癌症患者中的某些意識特徵是戰勝疾病的指示器：每一時刻都在享受生活、表達自己的思想、重視夢想、保持戰勝疾病的肯定的精神狀態。意識想像和其它精神技巧極大地改善了癌症患者的治療結果。在得克薩斯大學進行的一項美國國家癌症研究所的研究中，研究者們能夠100％地精確預言哪個癌症患者會在兩個月內死亡或惡化—嚴格地說是根據患者的態度判斷。
腦啡肽和內啡肽（也被稱為“意識的快樂之河”）是當大腦處於快樂狀態時所分泌的一種腦化學物質。內啡肽提高了T細胞的產生，而T細胞則改善了免疫系統抗癌症和感染的有效性。腦啡肽增加了T細胞攻擊癌細胞的活力，並提高了活躍T細胞的百分比。本質上說，免疫系統是一支在防止癌症和感染中組織協調的大軍，而意識則是指揮作戰的四星大將軍。大腦既能促進疾病的發生，也能抑制疾病的生長，這要根據你個人的態度而定。
當世界上最好的腫瘤醫生給你治療時，你可以端起碗盛滿強效營養湯，來抗擊癌症，但如果你不快樂，注意力無法集中在必鬚髮生的免疫戰鬥中，那麼隨後的營養計劃幾乎不能達到它應有的功效。
人生中，我們都曾經歷過挫折、損失和不公。如何處理這些生活壓力對我們的健康和長壽起重要的作用。在“人生的高速路”上，我們不得不“顛簸著”開車前行，“減震器”是你的使壓力事件對你的健康傷害變小的應對能力。學會接受各種事情的發生，改變自己的固定信念，會使你快樂起來。簡單地說，不快樂，源於不接受。
生氣很貴的，代價是你無法承受的。
潛伏在我們身邊的致癌飲食和四大隱形殺手
有關研究結果表明，癌症是項長期的可逆性“工程”，不良的飲食習慣可以引起癌變多發。癌症高發病率前幾位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等腫瘤，與各種不良的飲食和生活方式密切相關。
肝殺手：黃曲霉素
黃曲霉素是引起胃癌，肝癌，食道癌的罪魁禍首，它是由發霉的糧食、花生所長出的黃曲霉菌產生的。流行病學調查發現，肝癌多發於溫暖、潮濕、容易滋生黃曲霉菌的地區，尤其是食用玉米、花生多的地區。黃曲霉素是由黃黴菌產生的真菌毒素，是目前發現的化學致癌物中最強的物質之一，主要損害肝臟並有強烈的致癌、致畸、致突變作用，目前，國際癌症中心已將黃曲霉毒素定為致癌劑。
胃殺手：亞硝酸鹽
亞硝酸鹽可導致食道癌和胃癌，它存在於醃製食品中。鹹菜，鹹肉，酸菜等都含有亞硝酸鹽。亞硝胺是硝酸鹽還原為亞硝酸鹽再與胺結合而成的產物，而硝酸鹽及亞硝酸鹽均廣泛存在於醃酸菜、鹹菜、鹹魚、鹹肉、煙熏食物中。
蔬菜中含有較多硝酸鹽類，煮熟後放置過久，在細菌酶作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽，與胃內蛋白質分解的產物相作用，形成致癌的亞硝胺。人們在吃了這些剩菜後，易誘發胃癌。另外，調整飲食防胃癌的其它方法有：低鹽飲食，可以減少硝酸鹽及亞硝酸鹽的攝入。而且多吃新鮮蔬菜和水果，其中豐富的維生素C能抑制亞硝酸鹽與胺結合。
肺殺手：廚房油煙
當食用油燒到150攝氏度時，其中的甘油就會生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉粘膜有較強的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病。另外，廚房油煙中含有一種被稱為苯並芘的致癌物，苯並芘可導致人體細胞染色體的損傷，長期吸入可誘發肺臟組織癌變。
結腸殺手：油炸食物、高脂肪飲食
衛生部近期曾發佈公告指出，建議盡可能避免食用經過長時間高溫加工的澱粉類食品，如油炸薯片和油炸薯條和各種油炸食品。，這其中丙烯酰胺含量較高，而丙烯酰胺是一種致癌物。
盤點致癌飲食
茶垢：茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質，如亞硝酸鹽等，可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發生病變。
水果中爛掉的部分：水果腐爛後，微生物在代謝過程中會產生各種有害物質，特別是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用，可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散。所以，儘管去除了腐爛部分，剩下的水果仍然不能吃。
用報紙包的食品：油墨中含有一種叫做多氯聯苯的有毒物質，它的化學結構跟農藥差不多。如果用報紙包食品，它就會滲到食品上，然後隨食物進入人體。人體內多氯聯苯的儲存量達到0.5～2克時會引發中毒。輕者眼皮紅腫、手掌出汗、全身起紅疙瘩;重者噁心嘔吐、肝功能異常、肌肉酸痛、咳嗽不止，甚至導致死亡。
霉變的大米、花生和玉米：其中含有黃曲霉素，是目前世界上公認的強致癌物質，容易引起肝癌和食道癌。有人以為，多洗幾次或高溫消毒就能去除有毒物質，其實黃曲霉素一旦污染食物，是很難徹底清除的。
鹼性食品中的味精：味精遇鹼性食品會變成谷氨酸二鈉，使其失去鮮味;當它被加熱到120℃時，會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。因此，在有蘇打、鹼的食物中不宜放味精;做湯、菜時，應在起鍋前放味精，避免長時間煎煮。
燒焦的魚和肉：魚和肉裡的脂肪不完全燃燒，會產生大量的V—氨甲基衍生物，這是一種強度超過了黃曲霉素的致癌物。
腐爛的白菜：腐爛和沒醃透的白菜中，都含有致癌性亞硝酸鹽。
燒烤食品：所有的燒烤食品中，都容易出現一種致癌能力相當強的物質——苯並芘，這和油炸食品中的油反複使用，所產生的是同一物質。
用衛生紙或毛巾擦過的水果：許多衛生紙的消毒不徹底，攜帶大腸桿菌、致病性化膿菌、真菌、乙肝病毒等對健康造成影響。
塗在筷子上的油漆：油漆筷子的使用現在仍然很普遍，但很多人都不知道，這些油漆中含有鉛、苯等化學物質，常常隨著油漆的剝落被我們吃進體內，造成一定的健康危害。
桌布上的有毒物質：很多飯店在桌子上舖的薄薄的塑料桌布是由聚氯乙烯製成的，含有毒的游離基，能通過餐具借食物進入體內，導致慢性中毒。所以，在外就餐時，不要將筷子直接放在舖有塑料薄膜的桌面上。
太棒了！原來癌細胞怕它們！殺死癌細胞 3種蔬菜全效防癌！
韭菜、大蒜、小蔥，三種對中國人來說很普遍的蔬菜竟然具備防癌的作用，它們共同的辣味，帶來營養，也帶來對抗癌細胞的功效。
一、在中國幾乎人人喜愛的韭菜
韭菜是一個營養價值很高的食物，除了含有蛋白質和脂肪和碳水化合物外，更值得向大家推薦的是它富含維生素，礦物質。比如100克韭菜，食物成分表裡記錄的是維生素A：235微克、胡蘿蔔素：1410毫克、鉀：247毫克。
維生素和胡蘿蔔素這樣的數值高意味着什麼呢？這對於提高視力，緩解眼睛疲勞，對於長時間用電腦的人非常合適，而且胡蘿蔔素高對於增強免疫力，預防腫瘤，抗氧化抗衰老很有益處啊！鉀含量高的食物很適合高血壓的人吃。
中醫說韭菜還能益肝健胃：韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。此外，韭菜炒雞蛋，韭菜烙餅子，韭菜餃子都很好的。
選購
市場上的韭菜一般有寬葉和窄葉兩種，窄葉韭菜的葉子細長，顏色較深，纖維量高，香味濃厚。寬葉韭菜的葉片寬厚，顏色較淺，比較柔嫩，味道稍淡。購買時根據個人喜好選擇寬窄葉的韭菜均可，對於葉子枯萎、變黃、有蟲眼的韭菜不要購買。
吃法
1.韭菜可以炒、拌，做配料、做餡等。
2.過年食用有益於肝。初春時節的韭菜品質最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有「春食則香，夏食則臭」之說。
3.隔夜的熟韭菜不宜再吃。
4.韭菜與蝦仁配菜，能提供優質蛋白質，同時韭菜中的粗纖維可促進胃腸蠕動，保持大便通暢。
癌細胞如何變回正常的細胞?
把這篇留下來吧! 可以幫助許多人~~
癌症的主因～超級中毒＋組織缺氧＋憂傷
就超級中毒而言，例如吃入含重金屬食品，因為重金屬太重，血
液搬不動，就留在組織中，
而細胞遇到入侵的外來物(重金屬)，就會扭曲地團團圍住而形成
腫瘤(癌症)！
癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的細胞，藉由
1.樂觀：例如和志同道合登山隊登山大家談天說地嘻嘻哈哈。
2.補氧：登山會喘氣且滿身流汗乃最佳的補氧及排毒運動，藉由灌氧，
皺縮的細胞癌可像氣球打氧一樣，膨脹回來，成為正常細胞。
3.偏素食：五榖雜糧加蔬菜可改成鹼性體質及排毒。
即可將癌細胞變回成正常圓潤的細胞！
癌症（Cancer）正如其拉丁字頭「蟹」（Cancri）的意思所指，稍不
注意，便不聲不響、致人於死地橫行。一生中每四個人就有一個人可
能得癌，過去十年，台灣三十至五十九歲的壯年得癌人數成長八一％，
但四○％的癌症是可以預防的。然而在第三期的癌症之後，如從前法務
部長陳定南、舞蹈家羅曼菲、王文洋的妻子陳靜文、電影導演楊德昌
、到鴻海準董事長郭台成，一顆顆舞台上的明星，在正要大放光芒時
，因癌倒下。
其實每人每天均會產生七八千個癌細胞，尤其在焦慮、憤怒及壓力下，
癌細胞大增，放在人體內某部位的潘朵拉盒中；若在愉快的心情下，
以氧氣灌滿皺縮的癌細胞使之膨脹，多吃抗癌食物即可天天修護皺皺
的癌細胞變回成正常圓潤的細胞，在第三期的癌症之前，均能康復。
A.抗癌食物：
檸檬(破壞12種癌細胞：包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺
癌…)、地瓜(排毒最佳)、大蒜(治胃癌)、黃豆(治子宮頸癌)、金針菇(治
子宮頸癌)、菜花(治胰腺癌)、菠菜(治肺癌)、茭白(治腸癌)、海帶(治乳
腺癌)、蘆筍(治皮膚癌)、花椰菜(治膀胱癌)、毛豆(治乳癌)、蔓越莓(治
乳癌)、開心果(防肺癌)、熟番茄(治攝護腺癌)、蘑菇(治肝癌，但含重金
屬傷腎，每月最多可以吃 200g )、
甜菜根、胡蘿蔔、優格、蘋果、綠藻、葡萄、香蕉、奇異果、鳳梨、草
莓、綠茶、十榖米(治直腸癌：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實
、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁)、白芝麻、亞麻子、老薑、枸杞、玉米、
杏仁、黑芝麻、南瓜子。
請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多
睡覺。
1.咖哩(抗癌成份是..「薑黃素」）
2.辣椒（抗癌成份是..「辣椒素」）
3.薑（抗癌成份是..「薑油」）
4.綠茶（抗癌成份是..「兒茶素」）
5.大豆（抗癌成份是..「異黃酮」）
6.蕃茄（抗癌成份是..「茄紅素」）
7.葡萄（抗癌成份是..「白黎蘆醇」）
8.大蒜（抗癌成份是..「硫化物」）
9.高麗菜（抗癌成份是..「??」）
10.花椰菜（抗癌成份是..「硫化物」）
太重要了！喝糙米茶僅三天就能停止癌細胞活動~
喝糙米茶三天就能停止癌細胞活動
一、做法
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝
二、注意事項
1、糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
2、上面講的蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！（間隔要15分鐘以上，與中藥要隔1小時，與西藥要隔兩小時）
一、做法
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝
二、注意事項
1、糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
2、上面講的蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！（間隔要15分鐘以上，與中藥要隔1小時，與西藥要隔兩小時）
藥廠不說的秘密，喝對了檸檬水，救你健康一輩子！
1 .檸檬片你泡對了嗎？再忙也要看，然後告訴別人，把愛傳出去！自己也要重視！！將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片泡水即可~這樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來~1個檸檬能喝1個星期左右。常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率，讓肌膚美白水噹當哦！
2.熱的檸檬水救你一輩子! 檸檬水抗癌比化療強一萬倍! 檸檬～只殺癌細胞，切２ -３薄片檸檬放在杯子／容器裡，並加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對誰都有好處，熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展，請你仔細閱讀以下文章並自己評判它是否有效。
3. 檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。它的口感是愉快的，而且它並不產生像化療一樣的毒副作用。它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所有類型的症，比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍，它減慢癌細胞的生長。但更令人吃驚的是：用檸檬提取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。
4.檸檬水＝血液循環＋鈣， 有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸度，自己調配！能不加糖就不要加糖，養生又美容！檸檬汁的好處：檸檬具有高度咸性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾，且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的幫助，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症。
5.檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，均能有效預防深靜脈栓塞，調整血液循環，減低血凝塊的機會。血壓太高時，它可以調節血壓，它能抗抑鬱、抗應激和神經功能障礙。
6.根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示，由於血液循環功能的退化，造成腦部血液循環受阻，而妨礙腦部功能的正常運作。
7.檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力，且對身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的的健康食品。
2.熱的檸檬水救你一輩子! 檸檬水抗癌比化療強一萬倍! 檸檬～只殺癌細胞，切２ -３薄片檸檬放在杯子／容器裡，並加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對誰都有好處，熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展，請你仔細閱讀以下文章並自己評判它是否有效。
3. 檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。它的口感是愉快的，而且它並不產生像化療一樣的毒副作用。它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所有類型的症，比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍，它減慢癌細胞的生長。但更令人吃驚的是：用檸檬提取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。
4.檸檬水＝血液循環＋鈣， 有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸度，自己調配！能不加糖就不要加糖，養生又美容！檸檬汁的好處：檸檬具有高度咸性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾，且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的幫助，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症。
5.檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，均能有效預防深靜脈栓塞，調整血液循環，減低血凝塊的機會。血壓太高時，它可以調節血壓，它能抗抑鬱、抗應激和神經功能障礙。
6.根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示，由於血液循環功能的退化，造成腦部血液循環受阻，而妨礙腦部功能的正常運作。
7.檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力，且對身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的的健康食品。
8.改善骨質疏鬆： 檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣，可大大提高人體對鈣的吸收率，增加人體骨密度，進而預防骨質疏鬆症。缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一，而預防骨質疏鬆症第一步是先從改善飲食生活開始，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助。此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果，能減少人體內疲勞物質乳酸產生。
9.達到美容減重效果： 檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。它又能美顏、減重，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙品，可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化吸收。建議多喝檸檬水。
10.這一點最重要，喝完檸檬要嗽口再過一陣子最好刷牙，以免檸檬侵蝕牙牙，最好用吸管吸食喔，否則牙牙會敗光了，絕對要留意。
癌細胞如何變回正常的細胞? (請盡量轉寄朋友家人)
把這篇留下來吧! 可以幫助許多人~~
癌症的主因～超級中毒＋組織缺氧＋憂傷
就超級中毒而言，例如吃入含重金屬食品，因為重金屬太重，血
液搬不動，就留在組織中，
而細胞遇到入侵的外來物(重金屬)，就會扭曲地團團圍住而形成
腫瘤(癌症)！
癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的細胞，藉由
1.樂觀：例如和志同道合登山隊登山大家談天說地嘻嘻哈哈。
2.補氧：登山會喘氣且滿身流汗乃最佳的補氧及排毒運動，藉由灌氧，
皺縮的細胞癌可像氣球打氧一樣，膨脹回來，成為正常細胞。
3.偏素食：五榖雜糧加蔬菜可改成鹼性體質及排毒。
即可將癌細胞變回成正常圓潤的細胞！
癌症（Cancer）正如其拉丁字頭「蟹」（Cancri）的意思所指，稍不
注意，便不聲不響、致人於死地橫行。一生中每四個人就有一個人可
能得癌，過去十年，台灣三十至五十九歲的壯年得癌人數成長八一％，
但四○％的癌症是可以預防的。然而在第三期的癌症之後，如從前法務
部長陳定南、舞蹈家羅曼菲、王文洋的妻子陳靜文、電影導演楊德昌
、到鴻海準董事長郭台成，一顆顆舞台上的明星，在正要大放光芒時
，因癌倒下。
其實每人每天均會產生七八千個癌細胞，尤其在焦慮、憤怒及壓力下，
癌細胞大增，放在人體內某部位的潘朵拉盒中；若在愉快的心情下，
以氧氣灌滿皺縮的癌細胞使之膨脹，多吃抗癌食物即可天天修護皺皺
的癌細胞變回成正常圓潤的細胞，在第三期的癌症之前，均能康復。
A.抗癌食物：
檸檬(破壞12種癌細胞：包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺
癌…)、地瓜(排毒最佳)、大蒜(治胃癌)、黃豆(治子宮頸癌)、金針菇(治
子宮頸癌)、菜花(治胰腺癌)、菠菜(治肺癌)、茭白(治腸癌)、海帶(治乳
腺癌)、蘆筍(治皮膚癌)、花椰菜(治膀胱癌)、毛豆(治乳癌)、蔓越莓(治
乳癌)、開心果(防肺癌)、熟番茄(治攝護腺癌)、蘑菇(治肝癌，但含重金
屬傷腎，每月最多可以吃 200g )、
甜菜根、胡蘿蔔、優格、蘋果、綠藻、葡萄、香蕉、奇異果、鳳梨、草
莓、綠茶、十榖米(治直腸癌：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實
、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁)、白芝麻、亞麻子、老薑、枸杞、玉米、
杏仁、黑芝麻、南瓜子。
請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多
睡覺。
1.咖哩(抗癌成份是..「薑黃素」）
2.辣椒（抗癌成份是..「辣椒素」）
3.薑（抗癌成份是..「薑油」）
4.綠茶（抗癌成份是..「兒茶素」）
5.大豆（抗癌成份是..「異黃酮」）
6.蕃茄（抗癌成份是..「茄紅素」）
7.葡萄（抗癌成份是..「白黎蘆醇」）
8.大蒜（抗癌成份是..「硫化物」）
9.高麗菜（抗癌成份是..「??」）
10.花椰菜（抗癌成份是..「硫化物」）
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