不可洗頭洗澡？
以中醫來說，即使在現代，剛生完最好還是不要洗頭、洗澡，如果天熱難耐，一定要用熱水，洗完頭後用吹風機吹乾頭髮，並擦乾身體、穿好衣服再步出浴室，才不會著涼感冒。西醫則認為，剛生完的產婦流很多汗，如果不能洗頭、洗澡，常會因身體汗臭不潔而生病，因此洗頭、洗澡時，小心不要受寒，就不會感冒了，而洗頭、洗澡的水溫控制在攝氏15℃至20℃較適合。
不可吹到風？
中醫觀點來看，坐月子的產婦最怕吹風受寒，尤其在室內不能吹電風扇，冷氣不要對著人直吹。西醫也說，坐月子產婦的免疫力差，的確怕吹風受寒，要注意天氣溫度的變化，冷氣不要直吹。
不能直接喝水？
從中醫觀點來看，古代的水不乾淨，喝多會拉肚子，在現代則只要將水煮沸即可飲用，並不會有拉肚子的問題，但切記不能喝冰水，否則易寒氣入裡，造成肌瘤不化、貧血、腰痠背痛等毛病出現。西醫則認為，產婦的身體必須有基本的水分維持，否則利尿水分不夠時身體會空轉，坐月子產婦一天應攝取1500cc的水，一小時小便量60cc才正常，但不可喝太涼的水。
不吃生冷食物？
中醫認為，坐月子產婦不吃寒性水果、瓜類等生冷食物，可避免子宮收縮，影響身體修復，而剛生完的產婦腸胃弱，如果吃味道重的食物容易拉肚子，若是哺育母乳的產婦便會透過乳汁，影響寶寶的健康。而西醫建議，剛生完的產婦最好吃熟食，但不要吃味道重的食物，尤其對餵母乳的媽媽較為不好，會影響到寶寶的口味變重。
不熬夜、不多用眼睛？
以中醫的觀點，產婦產後失血多，身體虛弱，要多休息，絕不可熬夜。西醫也說，坐月子的產婦疲累又虛弱，沒必要熬夜。不要多用眼睛方面，中醫看來，坐月子的產婦肝血不足，視力較弱，建議不要多用眼睛，尤其不要看電視、看書，甚至打電腦，以免視力受損。而西醫建議，生產完的產婦，身體較疲憊，因此看書、看電視的體力較為不夠，但如果體力夠的話，看書、看電視是沒有關係的，建議每看半小時，休息一下對身體較好。
不碰冷水、不穿短袖短褲？
不可碰冷水方面，中醫認為，必須看產婦的體質而定，建議產婦坐月子期間最好不要碰冷水，因產後體虛的人，易受寒而感冒。西醫則說，只要不碰太冰涼的水就好。不可穿短袖短褲方面，中醫建議，坐月子產婦最好穿長袖長褲，以免產婦吹風著涼而引起感冒。西醫認為，坐月子產婦不穿短袖短褲，甚至戴起帽子，也是怕受寒，預防病毒感染，但戴帽子太誇張了，會使頭臭而生病。
