沒有不會睡的寶寶 只有不會哄的大人

你有沒有這樣懷疑過：我家寶寶就是不願意睡，就是睡不長,就是覺淺，就是只能抱著睡，就是要磨覺…千萬不要輕易下這種結論, 不要給寶寶貼上這樣的標籤

寶寶總是很難哄嗎? 教你7種哄可愛寶寶睡覺的妙招~

是不是每次當妳想休息一下，或是好不容易打點好一切後正準備要睡覺時，寶寶就會醒來? 總是羨慕別人的寶寶可以一覺到天亮嗎？小孩晚上不睡，頭好壯壯是讓新手爸媽非常頭痛的燙手山芋。

以下影片教大家如何哄寶寶入睡的7妙招！

妙招一：使用吹風機的聲音

妙招二：溫柔地拍拍寶寶的臀部

妙招三：和寶寶來一場凝視大賽

妙招四

哄寶寶入睡易犯的八種錯誤

初為人母，滿心歡喜，接踵而來的便是看護孩子的手忙腳亂。當孩子不舒服和生病時更是焦急萬分。所以，了解些護理知識，顯得格外重要。怎樣才是正確的哄寶寶入睡的方法呢？我們應該先來分析一下哪些做法是錯誤的。

錯誤做法一︰搖睡——孩子為什麼夜裡愛哭鬧

嬰兒哭鬧請試試心理治療當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃，寶寶越哭越凶，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡為止。

殊不知這種做法對寶寶十分有害，因為搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩，未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合癥”，發生腦震蕩、顱內出血。輕者發生癲病、智力低下、肢體癱瘓、嚴重者出現腦水腫，腦疝而死亡。如果眼楮裡的視網膜受到影響，還可導致弱視或失明，由此鑄成大錯，尤其是10個月內的小寶寶更危險。

錯誤做法二︰陪睡——玩具陪睡？不宜提倡！

從寶寶一出生，就應積極鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。即使是新生兒，也不應與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成窒息死亡。美國一項調查資料證實了這一點，即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。

另外，媽媽長期陪睡，寶寶會出現一種“戀母”心理，到了幼兒園甚至上小學的年齡，與媽媽分離還會很困難，由此寶寶日後容易患學校恐怖癥、考試緊張癥，對寶寶的身心發展不利。

培養孩子獨睡習慣一般從1歲開始，此年齡段的寶寶入睡較快，並已有了一定程度的自主意識。利用這些特點鼓勵寶寶獨睡，寶寶較易接受。

錯誤做法三︰俯睡——俯睡會增加嬰兒猝死的危險

國外專家已發現嬰兒猝死綜合癥與睡眠姿勢有關，特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。原因在于小嬰兒一般不會自己翻身，並且不能主動避開口鼻前的障礙物，因而呼吸道在受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧；加上消化器官發育不完善，當胃蠕動、胃內壓增高時，食物就會反流，阻塞本已十分狹窄的呼吸道，造成嬰兒猝死。

專家調查，寶寶最安全的睡姿是仰睡，此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻，一定程度上避免了嬰兒猝死。據統計，在美國自從推廣了仰睡法後，曾居高不下的嬰兒猝死綜合癥的發生率隨之大幅度下降，從每年約死亡5000人下降到不足3000人，值得媽媽借鑒。

錯誤做法之四︰摟睡——從寶寶的睡眠中看健康

不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外，常常摟著睡覺。其實，這樣做恰恰增加了發生意外的機會； 摟睡使寶寶難以呼吸新鮮空氣，吸入的多是被子裡的污穢空氣，容易生病；可能使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣，不易形成定時喂養，從而妨礙寶寶的食欲與消化功能；限制了寶寶睡眠時的自由活動，難以舒展身體，影響正常的血液循環，如果媽媽睡得過熟，不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔，還可能造成窒息等嚴重後果。