母乳哺育難？斷奶更難？

導讀：有網友在臉書上發文，訴說斷奶期的種種辛苦與痛楚。吃麥芽和維生素B、按摩、打回奶針……能想的辦法統統想過，但乳汁依舊源源不斷地分泌，於是腫脹結塊、痛苦難當，甚至覺得比分娩的疼痛更難忍受，而且出門在外時，逸出的乳汁還帶來不少尷尬和麻煩。

母乳斷奶前後寶寶飲食如何銜接？嬰幼兒缺鈣補鈣注意

導讀：有的媽媽認為斷奶了，就一點也不能給寶寶吃了，盡管乳房很脹，也要忍。其實，如果服用維生素B6回奶，嬰兒可繼續哺乳，出現乳房脹痛時，還是可以讓嬰兒幫助吸吮，能很快緩解媽媽的乳脹，以免形成乳核。

斷母奶3步驟 寶寶情緒應注意

斷奶是改變寶寶的飲食習慣，並非只是一個讓寶寶停止母乳哺育的簡單行為。適應力差的寶寶會因此不願意進食，從而降低免疫力。所以寶寶斷奶前後是免疫力的脆弱期，需要精心呵護才能讓寶寶有效遠離疾病。但是傳統的做法都是，讓媽媽突然間與寶寶分開。這樣的處理方式會讓寶寶更加不適應，寶寶還因為情緒波動大，更容易引發疾病。

寶寶奶粉要慎選 健康營養好成長

α-乳清蛋白：高些會更好

一類是以牛奶為基質加以改良，約占配方奶的80%，另一類以黃豆為基質。以牛奶為基質的配方奶，改變了牛奶的成分，降低了牛奶中蛋白質的含量和過高的鈉鹽含量，減輕腎負荷，添加了孩子發育所必須的氨基酸。


DHA、AA很重要：但要看“出身”

DHA俗稱“腦黃金”，在大腦細胞膜的脂肪構成中佔有1/2比例。AA是孩子體格生長發育的必需的營養素。


不同體質：奶粉要挑

有的孩子對牛奶蛋白過敏、對乳糖不耐受，或者由於早產對營養有特殊需求，就需要選擇有治療意義的配方奶粉。


早產兒奶粉：要求最高

對奶粉要求最高的寶寶非早產兒莫屬。由於早產兒各個器官形態以及生理功能發育不成熟，生活能力低下，死亡或致殘率很高。


黃豆奶粉：過敏體質寶寶首選

有些寶寶在喝配方奶粉時，會出現一些不良反應，最常見的是牛奶蛋白過敏和乳糖不耐受。


不同月齡：奶粉要換

據嬰幼兒不同的生長階段的需要，應該選用相適宜的配方奶粉。孩子在生長發育的不同階段需要的營養是不同的，尤其是隨著孩子的消化功能不斷增強。


鮮牛奶替代母乳：不妥

鮮牛奶是可以替代母乳的，但是它有很多弊病。首先，鮮牛奶裡的蛋白含量過高，大約是母乳的2倍，小嬰兒的腎臟發育不成熟，容易加重腎臟負擔。


貼心提醒：奶粉，不要換太勤

時常有媽媽因爲看到孩子不長或者是大便發綠就變換奶粉，殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會使得攝入量減少，引發消化不良，有的還會引起口吐、腹瀉、便秘等症狀。


母乳絕對是寶寶食物的第一選擇，然而當妳情非得已，必須以配方奶代替母乳時，還是請妳以母乳作為選擇的標準──愈接近母乳的嬰兒配方奶粉，愈是好的選擇。