20歲 告別“太平公主”
豐胸關鍵：吃決定罩杯大小
從生理上說，少女到16歲左右乳房發育基本定型，到25歲以後就很少會有自然增大的現象。腺泡是否發育完整、飽滿，決定著乳房的大小，而影響腺泡發育的終極因素就是營養。如果你還沒有越過25歲的那道門檻，告別太平公主的稱號就還有希望。多吃營養豐富、含有足夠量動物脂肪與蛋白質的食品，波濤洶湧、曲線畢露就會成為可能!
絕密提示：從月經來時算起的第11、12、13天為最佳時期，第18-24這七天為次佳時期，在這10天中影響胸部豐滿的卵巢激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。在這10天的飲食中，多多攝取適量木瓜、酪梨等，並要多喝牛奶，少喝可樂、咖啡。
